- Er wordt informatie gegeven over seksualiteit en over de gevolgen van seksueel misbruik voor de manier waarop een vrouw haar lichaam en seksualiteit ervaart. Aan de orde komen kinderlijke en volwassen seksualiteit, de vrouwelijke geslachtsdelen, menstruatie, lichaamsbeleving, intimiteit, de relatie met een partner, zwangerschap en moederschap. Telkens wordt het verband gelegd tussen het seksueel misbruik uit het verleden en actuele gevoelens en reacties. Er zijn veel oefeningen opgenomen, waarmee de lezeres zelf aan de slag kan om stap voor stap meer vertrouwd te raken met haar lichaam en seksualiteit. De informatie is helder en volledig en voorzien van goede illustraties. De toon is respectvol: het boek is geheel in de jij-vorm geschreven. Vrouwen die seksueel misbruikt zijn in hun jeugd, kunnen veel aan dit boek hebben.
Het verwerken van negatieve ervaringen uit het verleden is een lange en moeilijke weg. Vrouwen die vroeger seksueel misbruikt zijn, kunnen daar vele jaren later nog de last van ondervinden. Bijvoorbeeld op het gebied van lichamelijkheid, intimiteit en seksualiteit. Dat zijn geen gemakkelijke onderwerpen om over te praten als je misbruikt bent. Ank van Wageningen en Els Plooij schreven Mijn lijf is me lief vanuit hun ervaring als hulpverleensters bij de Rutger Stichting. Zij weten dat er behoefte is aan een boek over seksualiteit en sesksualiteitsproblemen, zoals die vaak worden gevoeld door vrouwen die vroeger seksueel misbruikt zijn. Wat te doen als je je lichaam ver weggestopt hebt, als je een aanraking door je partner of kind niet kunt velen, of als je wel seksueel aktief bent, maar op een manier die je niet gelukkig maakt? In heel veel van dergelijke situaties biedt Mijn lijf is me lief hulp en steun. Dit boek is geschreven voor vrouwen die in hun jeugd seksueel zijn misbruikt en daardoor te kampen hebben met seksuele problemen. Er wordt informatie gegeven over seksualiteit en over de gevolgen van seksueel misbruik voor de manier waarop een vrouw haar lichaam en seksualiteit ervaart. Aan de orde komen kinderlijke en volwassen seksualiteit, de vrouwelijke geslachtsdelen, menstruatie, lichaamsbeleving, intimiteit, de relatie met een partner, zwangerschap en moederschap. Telkens wordt het verband gelegd tussen het seksueel misbruik uit het verleden en actuele gevoelens en reacties. Er zijn veel oefeningen opgenomen, waarmee de lezeres zelf aan de slag kan om stap voor stap meer vertrouwd te raken met haar lichaam en seksualiteit. De informatie is helder en volledig en voorzien van goede illustraties. De toon is respectvol: het boek is geheel in de jij-vorm geschreven. Vrouwen die seksueel misbruikt zijn in hun jeugd, kunnen veel aan dit boek hebben. De auteurs zijn werkzaam als hulpverleenster bij de Rutgers Stichting, voor hulp bij seksuele problemen.