Samenvatting

In haar natuurgeneeskundige praktijk behandelt joyce Wouters al vele jaren vrouwen met overgangsklachten. Zij past daarbij - op grond van haar studie aan o.a. de Akademie voor Natuurgeneeskunde te Bloemendaal - uiteenlopende alternátieve therapieën toe. De uitwerkingen waren zo positief dat zij haar bevindingen aan zo veel mogelijk vrouwen wil voorleggen.

De overgang op alternatieve wijze beschrijft behandelingsmethoden zoals de Bach-bloesemtherapie, acumassage, acupunctuur, aromatherapie, edelsteentherapie, homeopathie, hydrotherapie, moxatherapie, kleurentherapie, kruidentherapie, Schüssler-zoutentherapie, reflexzonetherapie. De nadruk ligt op alternatieve geneeswijzen, maar ook medicijnen uit de reguliere geneeskunde worden beschreven. Wat de verschillende geneeswijzen voorschrijven bij specifieke overgangsklachten is met behulp van het register eenvoudig na te gaan. Het belang van juiste voeding, aandacht voor het uiterlijk, seksualiteit en een positief zelfbeeld via zelfmeditatie komt in aparte hoofdstukken ter sprake. Daar de overgangsjaren gewoonlijk tevens een heroriëntatie inhouden op de eigen levenssituatie neemt joyce Wouters ook ontspannings- en zelfbezinningstechnieken op, die dit proces ondersteunen.

De overgang op alternatieve wijze geeft zo wegen aan naar een nieuwe, vitale levensfase, daarbij alle ruimte latend aan de eigen keuze.
Recensie(s)

De schrijfster, een Nederlandse natuurgeneeskundige, heeft in dit boekje allerlei alternatieve therapieën verzameld, die betrekking hebben op de overgang. Na een algemene inleiding over het vrouwelijk lichaam en de overgang, beschrijft ze hoe de allopatische behandeling is. Daarna volgen schematisch overige therapieën, zoals acupressuur, homeopathie, Bach-therapie, aromatherapie, reflexzone-massage, e.d. De informatie over de diverse therapieën is oppervlakkig, terwijl het boekje de indruk zou kunnen wekken dat alle therapieën uitgeprobeerd moeten worden. Het geeft m.i. meer een richting aan waarin verder gezocht kan worden, daarvoor zijn dan wel andere, meer diepgaande boeken nodig. Bevat kleine tekeningen en zwart-witte foto's die niet altijd duidelijk zijn (bijv. de plaats van Shiatsu-punten); achterin een bibliografie in een alfabetisch register. Omslagfoto van een vrouw tussen bloeiende kruiden.
(Biblion recensie, A. Jeeninga.)