Dijk, Annemieke van - Aandachtrijk - POD editie - Mindful in he

Schrijver:
Titel: Aandachtrijk - POD editie - Mindful in het leven zijn
ISBN: 9789402170856
Taal: Nederlands
Uitgever: Brave New Books
Bijzonderheden: 2018 128pp Paperback / softback
Prijs: € 17,48
Verzendkosten: € 1,45 (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

Rust hebben, gelukkig zijn, minder stress hebben, in balans zijn en op gezonde wijze om kunnen gaan met emoties.
Je hoeft niet ver te zoeken om artikelen te vinden over de positieve effecten van mindfulness. In een tijd waarin veel mensen een burn-out krijgen of zichzelf op een andere manier tegenkomen, is er behoefte aan rust in onze vaak drukke levens. Mindfulness kan daaraan bijdragen. Toch is een waarschuwing op zijn plaats. Hoewel mindfulness simpel lijkt, is het geen makkelijke of snelle oplossing voor de dingen die kunnen spelen in ons leven. Het vraagt inzet, volharding en geduld.
Dit boek beschrijft de mindfulness training van acht weken. Je kunt het gebruiken als je een training volgt, maar ook als je zelf met mindfulness aan de slag wilt gaan.
Aandachtrijk, het is een niet bestaand woord. Toch is het een mooi woord dat precies weergeeft wat mindfulness je kan brengen. De rijkdom van aandacht brengen bij het moment.

Annemieke van Dijk is vanaf 2014 mindfulness trainer voor medewerkers van de gemeente Capelle aan den IJssel en de GR IJsselgemeenten. Zij traint incidenteel medewerkers van het Centrum voor Jeugd en gezin in Capelle aan den IJssel en particulieren.

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs. Verzendkosten 1,45 euro per zending binnen Nederland, vanaf 25 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland. Verzendkosten België 2,95 euro per zending. Minimale bestelafname van 10,- euro, exclusief verzending. Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Dijk, Annemieke van - Aandachtrijk - POD editie - Mindful in het leven zijn

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail.
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld.
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen.
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen.
  • Boekwinkeltjes.nl brengt u en Boekstra uitsluitend tot elkaar en is op generlei wijze verantwoordelijk voor de afwikkeling van deze bestelling.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 3 dagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.