Tussen de boeken over dit onderwerp onderscheidt deze uitgave zich door de snelle en rechtstreekse aanpak. Acupressuur (of 'shiatzu') is de eeuwenoude Japanse methode om druk uit te oefenen langs de energie-meridianen van het lichaam om spieren te versterken, spanningen te bestrijden en pijn te verdrijven.
Met Shaws simpele richtlijnen leren de lezers hoe deze technieken toegepast kunnen worden tijdens files, examens,vergaderingen, kantoorwerkzaamheden - overal en altijd waar spanningen optreden. Duidelijke tekeningen aan het begin van elk hoofdstuk geven de relevante drukpunten aan. Eva Shaw is een Engelse journaliste, gespecialiseerd in het onderwerp gezondheid.

Recensie(s)
Dit boek beschrijft een oude Japanse geneeskunde nl. shiatzu. Het is een vorm van acupressuur waarbij een lichte druk van de vingertoppen op bepaalde plekken in het lichaam bepaalde gevolgen elders in het lichaam teweegbrengen. Het doel is het bevorderen van de gezondheid zowel lichamelijk als geestelijk. Het is geen remedie voor elke kwaal maar het is een soort positieve oplader, ontspanner, pijnstiller waarmee men zelf snel van bepaalde klachten af kan komen. Na een algemene inleiding beschrijft de schrijfster, een Engels journaliste, een aantal klachten met de daarbij behorende drukpunten waarop gemasseerd kan worden. Veel voorkomende klachten als kiespijn, hoofdpijn, menstruatiepijnen, slapeloosheid, rugpijn enz. kunnen mogelijk met deze therapie behandeld worden. D.m.v. tekeningetjes is bij benadering aangeduid waar de drukpunten ongeveer liggen terwijl het bovendien nogmaals beschreven wordt. Toch valt het in de praktijk niet mee om het juiste punt goed te vinden. Er is een verklarende woordenlijst bijgevoegd alsmede een korte literatuurlijst, die met name Amerikaans is. Voor geïnteresseerden een leuk naslagwerk.