Thich Nhat Hanh - Het wonder van mindfulness een inleiding in d
Schrijver: | Thich Nhat Hanh |
---|---|
Titel: | Het wonder van mindfulness een inleiding in de beoefening van meditatie |
ISBN: | 9789025905378 |
Taal: | Nederlands |
Uitgever: | Have, Ten |
Bijzonderheden: | Goed, Paperback, 128p |
Prijs: | € 9,30 |
Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
Meer info: |
Zenmeester Thich Nhat Hanh geeft in 'Het wonder van mindfulness' praktische aanwijzingen om dagelijks mindfulness te beoefenen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is helder: wees aanwezig in het hier en nu, ieder moment van de dag. Van het eten van een mandarijn tot het poetsen van je tanden - alles wat een mens doet biedt gelegenheid om te werken aan meer zelfinzicht en geluk. Praktisch en toegankelijk - een wereldwijde bestseller.
|