Nussbaumer, Grigor - Trigger mich, bitte! - Mit Kritik, Beleidi
Schrijver: | Nussbaumer, Grigor |
---|---|
Titel: | Trigger mich, bitte! - Mit Kritik, Beleidigungen sowie Kränkungen gelassener umgehen und seelisch wachsen |
ISBN: | 9783749761265 |
Taal: | Duits |
Uitgever: | tredition |
Bijzonderheden: | 2019 272pp Gebonden |
Prijs: | € 28,70 |
Verzendkosten: | Gratis (binnen Nederland) |
Meer info: |
Flaptekst Möchten Sie lernen, besser mit Kritik und Beleidigungen umzugehen?Wer kennt das nicht: In der Beziehung oder am Arbeitsplatz brechen manchmal Kritik, Beleidigungen und Kränkungen über uns herein. Diese stecken wir nicht immer einfach weg, sondern sie bringen uns regelmäßig zum Ausflippen. Innerlich kochen wir regelrecht bei bestimmten Aussagen, einem bestimmten Verhalten oder einem bestimmten Blick unseres Gegenübers. Doch meist bringen wir in genau diesen Trigger-Situationen kein einziges Wort heraus und wissen erst nachher, was wir zu unserem Gegenüber hätten sagen sollen. Durch Konflikte, Beleidigungen und Kränkungen zerstören wir oft die Beziehung zu anderen Mitmenschen und die Kommunikation leidet. Kränkungen überwinden und seelisch wachsenTrigger-Experte Grigor Nussbaumer verrät Ihnen in diesem Buch die besten Strategien gegen Beleidigungen, Kränkungen und Provokationen im privaten und beruflichen Leben. Sie lernen, wie Sie mit Kritik und Kränkungen umgehen und Ihre Beziehungen zu Ihren Mitmenschen verbessern. Die Kontrolle über die eigenen Reaktionen zurückerobernDer Persönlichkeitscoach verrät Ihnen die besten Methoden, um mit starken Emotionen wie Aggression, Wut und Ärger gelassener umzugehen. Lernen Sie die Kunst der Schlagfertigkeit und begegnen Sie Kritik und Kränkungen selbstbewusster. Kritikfähigkeit ist lernbar! Die besten Tipps und Anleitungen im Umgang mit TriggernDas Buch bietet viele praktische Werkzeuge und Tipps, um selbst in den provokantesten Situationen emotional ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Der Autor fasst die wichtigsten psychologischen Modelle verständlich zusammen und mit dem 7-Schritte-Notfall-Rezept, erhalten Sie DIE Anleitung für alle Trigger-Situationen des Alltags um Kritik/Kränkungen zu meistern. Sie lernen, mittels unterschiedlicher Meditationen, Coaching-Übungen und Mentaltraining, sogar Konflikte zu vermeiden. BONUS: Downloadbereich mit geführter Meditation und Zusatzmaterial zum Buch! |
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Let op: dit nieuwe boek is anderstalig en heeft een levertijd van ongeveer 9 werkdagen binnen Nederland
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Dit boek is nieuw
- U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
- Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
- Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
- Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
- U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
- Boekstra kan betaling vooraf vragen
- Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.