Warzinek, Ursula, Schauer, Annette - Was tun, wenn es brennt? (
| Schrijver: | Warzinek, Ursula, Schauer, Annette |
|---|---|
| Titel: | Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta) - Neue Strategien gegen Burnout |
| ISBN: | 9783608860399 |
| Taal: | Duits |
| Uitgever: | Klett-Cotta |
| Bijzonderheden: | 2013 176pp Paperback / softback |
| Prijs: | € 23,40 |
| Verzendkosten: | Gratis (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Annotatie Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von Menschen. Aus den Unternehmen ist keine Hilfe zu erwarten, denn sie stehen im harten Konkurrenzkampf der globalisierten Arbeitswelt. Wichtig ist, dass wir uns selbst retten! Wir erfahren: Flaptekst Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von Menschen. Aus den Unternehmen ist keine Hilfe zu erwarten, denn sie stehen im harten Konkurrenzkampf der globalisierten Arbeitswelt. Wichtig ist, dass wir uns selbst retten! Wir erfahren:- wie die Stressspirale unweigerlich in Gang kommt und - vor allem - wie sie durchbrochen werden kann- wie mit Tapping, energetischen Übungen und bewusster Lebensführung wieder Ruhe ins System kommt- wie die Konzentration auf ureigene Stärken neue Perspektiven eröffnen kann- wie wir durch Einblick in die Unternehmenslogik das »Hamsterrad« bremsen können.- welchem Arbeits- und Karrieretypus wir uns zurechnen könnenDieses Buch richtet sich an:- Burnout-gefährdete und gestresste Menschen, die etwas zur Vorbeugung suchen |
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