F. Sterk, S. Swaen - Positieve Zelfmotivatie
| Schrijver: | F. Sterk, S. Swaen |
|---|---|
| Titel: | Positieve Zelfmotivatie |
| ISBN: | 9789021582139 |
| Uitgever: | Kosmos Uitgevers |
| Bijzonderheden: | Conditie: Goed |
| Prijs: | € 8,00 |
| Verzendkosten: | € 2,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Wat is het verschil tussen negatieve en positieve zelfmotivatie? Negatieve zelfmotivatie gaat over alles wat níet mag. Het zit boordevol verplichtingen, verboden en harde eisen. Negatieve zelfmotivatie schrikt af en motiveert maar voor zeer korte tijd. Vaak wordt het van buitenaf dwingend opgelegd. Positieve zelfmotivatie gaat over wat er wél mogelijk is. Over hoe je het beste deel van jezelf kunt mobiliseren en in beweging kunt krijgen. Volgens ons betekent positieve zelfmotivatie concreet:
- concentratie op wat goed is en op kwaliteiten; - visualisatie van wat mogelijk is; - bewustwording en verandering van valkuilen; - acceptatie van pijnlijke emoties en frustratie; - volledige toewijding aan waardevolle doelen; - affirmatie van persoonlijke kracht en idealen. Dit boek is geschreven als een 'receptenboek' vol bewezen werkzame zelfhulptechnieken, afkomstig uit de Cognitieve Gedragstherapie, Acceptatie- en Commitmenttherapie, Mindfulnessmeditatie, Coachings- en (zelf)managementtheorieën. Selecteer eerst de best toepasbare adviezen voor dit moment in je leven. Elke motivatietechniek is gebaseerd op de meest recente positief-psychologische kennis en onze praktijkervaring. Met als belangrijkste motto: stap uít je zelfbedachte beperkingen, ín een nieuw waardevol leven. |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
