Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel BoekenWO2.
Balk, Malcolm en Andrew Shields - De kunst van het hardlopen. Verbeter je prestaties met de Alexandertechniek.
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Balk, Malcolm en Andrew Shields |
| Titel: | De kunst van het hardlopen. Verbeter je prestaties met de Alexandertechniek. |
| ISBN: | 9789072219114 |
| Uitgever: | Thoeris, Amsterdam |
| Bijzonderheid: | Paperback, ingenaaid, 2006, 159 blz. Met kleurenfoto's en een index. |
| Prijs: | € 6,50 |
| Meer info | De auteurs van dit boek zijn gespecialiseerd in de zgn. Alexanderlooptechniek. F.M. Alexander (1869-1955) was een Australische acteur, gespecialiseerd in het voordragen van monologen. Hij ontdekte een relatie tussen hoofd, hals en romp en hield zich ook bezig met bewustzijnsontwikkeling en de eenheid van geest en lichaam. Hij beweerde dat een groter bewustzijn van onze houding en van onze alledaagse bewegingen zou leiden tot een efficiënter functioneren van ons lichaam. De auteurs passen die theorie toe op het lopen. Met prachtige kleurenfoto's illustreren zij dat topatleten hun hoofd mooi rechtop houden en met volle concentratie lopen. Zij proberen deze houding en deze concentratie aan te leren bij hun joggers en atleten. De tips i.v.m. houding en bewustwording zijn niet specifiek voor lopers; ze zijn voor bijna iedereen bruikbaar. |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.