Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.


 

Loman, Sam, Bouman, Jolanda - Take a break - 2-daags programma en 66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven

De vraag gaat over de volgende titel:

Afbeelding: Loman, Sam, Bouman, Jolanda - Take a break - 2-daags programma en 66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven
Schrijver: Loman, Sam, Bouman, Jolanda
Titel: Take a break - 2-daags programma en 66 oefeningen voor een rustiger en gezonder leven
ISBN: 9789462722033
Uitgever: Uitgeverij Thema
Bijzonderheid: 2019 66pp Kaarten
Prijs: € 21,99
Gratis
Meer info

Flaptekst

Ben jij soms ook zo moe? Van je werk of je studie, je gezin, je familie en je sociale verplichtingen, je vrijwilligerswerk, noem maar op – het kost allemaal energie. Dat is op zich niet erg, we kunnen best wat hebben. Als je maar regelmatig oplaadt met voldoende activiteiten die rust en energie opleveren.

Take a break helpt je om je batterij weer op te laden. In dit doosje vind je een boekje met een uitgekiend 2-daags programma om de stresshormonen tot rust te brengen. Maar dan ben je er nog niet. Echte gedragsverandering kost immers tijd: minstens een maand of twee, zo wijst wetenschappelijk onderzoek uit. Daarom vind je in dit doosje ook 66 mooie kaarten die je helpen om iedere dag actief te ontspannen.

Boek bekijken

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,95 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten Belgiƫ 2,95 euro per zending.
Minimale bestelafname van 10,- euro, exclusief verzending.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.