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Ramsay, Craig - Muskeltraining Anatomie - Mehr Muskelmasse mit gezieltem Hantel- und Seilzug-Training
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
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| Schrijver: | Ramsay, Craig |
| Titel: | Muskeltraining Anatomie - Mehr Muskelmasse mit gezieltem Hantel- und Seilzug-Training |
| ISBN: | 9783767911581 |
| Uitgever: | Copress |
| Bijzonderheid: | 2013 160pp Paperback / softback |
| Prijs: |
€ 29,50
Gratis
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| Meer info | Flaptekst Damit man Muskeln gezielt aufbauen und trainieren kann, muss man wissen, wie sie funktionieren. In »Muskeltraining Anatomie« präsentiert Personal Trainer Craig Ramsay eine Auswahl der besten Hantel- und Seilzugübungen zum Herausbilden und Formen der wichtigsten Muskelgruppen. Brillante Farbfotografien, unterstützt von präzisen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, erläutern jede Übung auf anschauliche Art und Weise. Detaillierte anatomische Illustrationen gehen förmlich unter die Haut und zeigen, welche Muskeln auf welche Weise aktiv sind. |
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