Stel een vraag

Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.

 

Hinsley, Libby - Yoga for Bendy People

De vraag gaat over de volgende titel:

Schrijver: Hinsley, Libby
Titel: Yoga for Bendy People
ISBN: 9798885041188
Uitgever: New Degree Press
Bijzonderheid: 2022 310pp Paperback / softback
Prijs: € 32,00
Gratis
Meer info

Flaptekst

Yoga for Bendy People was written for yoga teachers and practitioners who want a deeper understanding of hypermobility syndromes and how to optimize the benefits of yoga for people who have them.

A well-designed yoga practice not only avoids injury, but leaves the body better supported, the nervous system better regulated, the mind clearer, and the heart more connected to its purpose.


Author Libby Hinsley is a long-time yoga teacher, teacher trainer, and physical therapist. As a person living with Hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome, she is passionate about raising awareness about hypermobility in the yoga community and beyond. She has experienced the chronic pain, joint instability, and yoga-related injuries so common among bendy practitioners.


In this book, she offers guidance on how to develop a sustainable yoga practice tailored to the unique needs of bendy practitioners - body, mind, and spirit.


Readers will: Learn about the latest hypermobility research and most common syndromes
Discover how to avoid the common injuries bendy people face in yoga practice
Understand how asana, pranayama, meditation, and more, can support bendy people
Boek bekijken

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,95 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 2,95 euro per zending.
Minimale bestelafname van 10,- euro, exclusief verzending.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

© 2001 - 2023 Boekwinkeltjes. Alle rechten voorbehouden.


Algemene voorwaarden Privacy en cookies Contact