Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Boekstra.
Shearer, William C, Shearer, Robin L - Mindful Choices for Well-Being - Mindful Awareness, Great Choices, Powerful Habits
De vraag gaat over de volgende titel:
| Schrijver: | Shearer, William C, Shearer, Robin L |
|---|---|
| Titel: | Mindful Choices for Well-Being - Mindful Awareness, Great Choices, Powerful Habits |
| ISBN: | 9781669848493 |
| Uitgever: | Xlibris Us |
| Bijzonderheid: | 2022 524pp Gebonden |
| Prijs: |
€ 42,60
Gratis
|
| Meer info | Flaptekst This is a book about a systematic, holistic, and action-oriented process of choosing and creating well-being. It's a guidebook outlining a process of regularly assessing your well-being across ten Mindful Choices dimensions, focusing your attention, sustaining a high level of motivation, and creating lasting positive changes through ongoing intention, awareness, focus, and practice. It's not just another self-help book, but rather a complete how-to manual for life-planning. This book integrates knowledge from mindfulness and contemplative traditions, Buddhist psychology, Stoicism, positive psychology, neuroscience, and acceptance and mindfulness-based behavioral therapies. It will not only give you the tools to manage stress, anxiety, and depression but will also take you well beyond normal to a life of thriving. |
| Boek bekijken | |
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,95 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 2,95 euro per zending.
Minimale bestelafname van 10,- euro, exclusief verzending.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.