Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel De Slegte.
BRETT KLIKA 187173 - In topvorm met 7 minuten work-outs de beste trainingen voor een strak en gespierd lichaam
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | BRETT KLIKA 187173 |
| Titel: | In topvorm met 7 minuten work-outs de beste trainingen voor een strak en gespierd lichaam |
| ISBN: | 9789044744668 |
| Uitgever: | Zuid-Nederlandse Uitgeverij N.V. / Centrale Uitgeverij |
| Bijzonderheid: | Ramsj, Hardback, 128p |
| Prijs: |
€ 8,95
€ 4,50
|
| Meer info | De beste trainingen voor een strak en gespierd lichaamHeb je niet veel tijd om te trainen en wil je toch een dagelijkse routine opzetten? Dit boek kan je zeker helpen!Dit boek is gebaseerd op studies waaruit blijkt dat je je conditie kunt verbeteren met een work-out van slechts 7 minuten per dag. Het geeft je 35 geïllustreerde high intensity intervaltrainingen waarvoor je alleen maar een stoel en je lichaam nodig hebt!Personal trainer Brett Klika geeft stap voor stap uitleg over de oefeningen aan de hand van eenvoudige afbeeldingen, zodat je in een mum van tijd op weg kunt gaan naar een gezonder, sterker en fitter lichaam. Met vetverbrandende work-outs voor je hele lichaam, of work-outs die gericht zijn op je arm-, been- of buikspieren geeft dit boek je alles wat je nodig hebt voor een snelle en effectieve training.BRETT KLIKA is fitnessconsultant voor gezondheidsorganisaties en bedrijven over de hele wereld. Als voormalig Olympisch trainer werkte hij mee aan onderzoek naar de voordelen van intensieve intervaltraining. |
| Boek bekijken | |
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.