Abby Seixas, - Zoek de Diepe Rivier in jezelf / zet rust op je
| Schrijver: | Abby Seixas, |
|---|---|
| Titel: | Zoek de Diepe Rivier in jezelf / zet rust op je agenda |
| ISBN: | 9789069637884 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Altamira -Becht.2007 |
| Bijzonderheden: | Nette paperback 280 pag. |
| Prijs: | € 6,50 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
Samenvatting
Zet rust op je agenda! Praktische gids voor vrouwen 'Moderne vrouwen hebben niets aan lessen time-management om nog meer bezigheden in hun toch al volle agenda te proppen. Ze hebben juist hulp nodig om aan de rem te trekken, zichzelf te hervinden en zich weer bewust te worden wat er echt toe doet.' De daad bij het woord voegend, begint Abby Seixas Zoek het diepe water in jezelf met drie nuttige tips: – Besef dat je je niet hoeft te laten meeslepen door de druk-druk-druk-cultuur. – Zoek steun, dan is het eenvoudiger rust te vinden. – Houd een dagboek bij om je innerlijke stem te laten spreken. Vervolgens beschrijft ze zes praktische oefeningen waardoor je in contact kunt komen met de spirituele dimensie die zij 'het diepe water' noemt en die in ieder van ons stroomt onder de drukte van alledag. Abby Seixas is al vijfentwintig jaar werkzaam als psychotherapeute. De laatste twaalf jaar richt ze zich op vrouwen die meer rust en balans in hun leven willen brengen. Ze doet dit onder meer door lezingen, workshops, retraites en het begeleiden van Deep River-groepen. Ze is moeder van twee volwassen kinderen en woont met haar echtgenoot in Boston. Recensie(s) Wanneer we ons overgeleverd voelen aan eisen van anderen en chronisch onder druk staan, raken we afgesneden van onze mogelijkheden en onze innerlijke bron. Met de diepe rivier wordt bedoeld de plaats van diepte in onszelf. De beweging van een meer naar buiten gerichte focus aan de oppervlakte van ons leven naar een meer naar binnen gerichte focus diep in onszelf, helpt ons de stilte in onszelf weer te vinden. Het Deep Riverprogramma werd door de psychotherapeute in Amerika ontwikkeld. Het bestaat uit oefeningen om in contact te komen met onze spirituele dimensie. De sleutel is het verminderen van snelheid om meer van onze innerlijke bronnen in ons dagelijks leven te brengen. Aan de hand van een diagram wordt uitgelegd hoe onze dagelijkse activiteiten en interacties meer betekenis en inhoud krijgen als we meer van binnenuit, vanuit de sfeer van de diepe rivier, gevoed worden. De oefeningen zijn gericht op: het nemen van time-in, grenzen stellen, vriendschap sluiten met gevoelens, verwachten t.a.v. jezelf intomen, aanwezigheid oefenen, iets doen waar je van houdt. Prima steun om te leren leven met aandacht. Met noten per hoofdstuk, een literatuuropgave, beknopte info over de auteur en een register. Monique Smit |
DE REKENING WIL NOG WEL EENS IN DE SPAM BELANDEN DUS ALS u BINNEN 3 DAGEN NIETS HOORT KIJK DAAR DAN EVEN
Ankerboek is een Algemeen antiquariaat.
Ankerboek is een Algemeen antiquariaat.
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Ankerboek
Deze verkoper is een particulier, dit heeft invloed op welke rechten voor u als koper ontbreken. Zo heeft u geen herroepingsrecht of conformiteitsrecht. Verder lezen. - Na uw bestelling ontvangen u en Ankerboek een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Ankerboek vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Ankerboek kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.