Trees van Hennik - Mindfulness voor ouders, met praktische oefe
| Schrijver: | Trees van Hennik |
|---|---|
| Titel: | Mindfulness voor ouders, met praktische oefeningen en cd |
| ISBN: | 9789491918117 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | |
| Bijzonderheden: | 139pp, paperback, goede conditie met CD |
| Prijs: | € 19,50 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
Mindfulness gaat om het ervaren, het aanwezig zijn in het moment, van moment tot moment. Het betekent niet dat je alleen maar op een kussentje of stoel zit en stil bent. Ouders kunnen mindfulness integreren bij het koken, afwassen, lesgeven, opvoeden en zelfs bij het gebruik van de smartphone.
Mindfulness voor ouders nodigt je uit om een niet-oordelende houding aan te nemen. De oefeningen brengen je meer rust en focus om de dingen te doen die op dat moment nodig zijn. De mindfulnessoefeningen en de cd zijn gericht op ouders van kinderen tussen 0 en 18 jaar. Je kunt de oefeningen in dit boek eerst een paar keer lezen en daarna zelf doen. Het is ook mogelijk de oefeningen met een groep ouders te doen. Eén persoon kan de oefeningen voorlezen, zodat ze gezamenlijk uitgevoerd worden. De oefeningen in dit boek en op de cd variëren in lengte van 1-10 minuten. Ze kunnen gemakkelijk in het dagelijks leven geïntegreerd worden, zowel op het werk als privé. 'Dit boek helpt meer verbinding en plezier in het ouderschap te ervaren,' zegt Leny Post, psychotherapeut-systeemtherapeut. Trees van Hennik is pedagoog en moeder en geeft met veel plezier trainingen en workshops mindfulness voor volwassenen, ouders, kinderen, leerkrachten en in het bedrijfsleven. |
NB. Wanneer u niet binnen 3 dagen een reactie van ons heeft, kan het zijn dat onze mail in uw spambox is terechtgekomen! Kijkt u daar dan even.De genoemde prijzen zijn exclusief verzendkosten. Die proberen we natuurlijk zo laag mogelijk te houden. De volgende verzendkosten gelden uitsluiten voor verzending binnen Nederland.: Een brievenbuspakje •Maximum formaat: 38 x 26,5 x 3,2 cm kost 4,15. Een zwaarder of groter pakje versturen wij in principe met TNT post en de kosten van verzending daarvoor is 6,95. Boeken boven de 50 euro versturen wij aangetekend. Zelf ophalen kan natuurlijk ook. Mail of bel dan wel even van te voren, dan kunnen wij de bestelling klaar leggen.Verzenden naar het buitenland kan natuurlijk ook tegen de gelden tarieven.
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Kringloop Kampen
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
Kringloop Kampen
Kamer van Koophandel nummer: 05038730
NL008801551B01
http://www.kringloopkampen.nl - Na uw bestelling ontvangen u en Kringloop Kampen een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Kringloop Kampen vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Kringloop Kampen kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.