Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel Kringloop Kampen.
Trees van Hennik - Mindfulness voor ouders, met praktische oefeningen en cd
De vraag gaat over de volgende titel:
| Afbeelding: |
|
|---|---|
| Schrijver: | Trees van Hennik |
| Titel: | Mindfulness voor ouders, met praktische oefeningen en cd |
| ISBN: | 9789491918117 |
| Uitgever: | |
| Bijzonderheid: | 139pp, paperback, goede conditie met CD |
| Prijs: | € 19,50 |
| Meer info | Mindfulness gaat om het ervaren, het aanwezig zijn in het moment, van moment tot moment. Het betekent niet dat je alleen maar op een kussentje of stoel zit en stil bent. Ouders kunnen mindfulness integreren bij het koken, afwassen, lesgeven, opvoeden en zelfs bij het gebruik van de smartphone. Mindfulness voor ouders nodigt je uit om een niet-oordelende houding aan te nemen. De oefeningen brengen je meer rust en focus om de dingen te doen die op dat moment nodig zijn. De mindfulnessoefeningen en de cd zijn gericht op ouders van kinderen tussen 0 en 18 jaar. Je kunt de oefeningen in dit boek eerst een paar keer lezen en daarna zelf doen. Het is ook mogelijk de oefeningen met een groep ouders te doen. Eén persoon kan de oefeningen voorlezen, zodat ze gezamenlijk uitgevoerd worden. De oefeningen in dit boek en op de cd variëren in lengte van 1-10 minuten. Ze kunnen gemakkelijk in het dagelijks leven geïntegreerd worden, zowel op het werk als privé. 'Dit boek helpt meer verbinding en plezier in het ouderschap te ervaren,' zegt Leny Post, psychotherapeut-systeemtherapeut. Trees van Hennik is pedagoog en moeder en geeft met veel plezier trainingen en workshops mindfulness voor volwassenen, ouders, kinderen, leerkrachten en in het bedrijfsleven. |
| Boek bekijken | |
NB. Wanneer u niet binnen 3 dagen een reactie van ons heeft, kan het zijn dat onze mail in uw spambox is terechtgekomen! Kijkt u daar dan even.De genoemde prijzen zijn exclusief verzendkosten. Die proberen we natuurlijk zo laag mogelijk te houden. De volgende verzendkosten gelden uitsluiten voor verzending binnen Nederland.: Een brievenbuspakje •Maximum formaat: 38 x 26,5 x 3,2 cm kost 4,15. Een zwaarder of groter pakje versturen wij in principe met TNT post en de kosten van verzending daarvoor is 6,95. Boeken boven de 50 euro versturen wij aangetekend. Zelf ophalen kan natuurlijk ook. Mail of bel dan wel even van te voren, dan kunnen wij de bestelling klaar leggen.Verzenden naar het buitenland kan natuurlijk ook tegen de gelden tarieven.
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.