Stel een vraag
Met het formulier hier onder kunt u contact op nemen met boekwinkel boekenbalie.
[{:name=>'Wim Rombaut', :role=>'A01'}] - Ontstressen Achter Het Stuur
De vraag gaat over de volgende titel:
Afbeelding: | |
---|---|
Schrijver: | [{:name=>'Wim Rombaut', :role=>'A01'}] |
Titel: | Ontstressen Achter Het Stuur |
ISBN: | 9789089240712 |
Uitgever: | VBK - Houtekiet |
Bijzonderheid: | Conditie: Redelijk |
Prijs: |
€ 4,15
€ 2,95
|
Meer info | Stress en vermoeidheid zijn de grootste risicofactoren voor ongevallen. Ontstressen achter het stuur leert je technieken aan om rustig, veilig en goed geconcentreerd het verkeer in te duiken. De technieken zijn eenvoudig. Rombaut koppelt veertig rituelen zoals gordel bevestigen en in- en uitstappen aan oefeningen. Op die manier worden ze gezonde gewoonten. De oefeningen vragen geen extra trainingstijd, het is on the job training. Enkel de voorbereiding neemt een minuut in beslag. En die minuut zorgt voor een aangename rijervaring. Gedaan met frustratie, gedaan met nervositeit en agressie. Je krijgt er controle voor in de plaats.De andere weggebruikers, de passagiers in je wagen, collegas op het werk, gezinsleden ondervinden direct voordeel bij jouw stressloze rijstijl. Na een zware werkdag kom je fluitend thuis.Rombaut baseert zijn methode op jaren bedrijfservaring en op eigen onderzoek naar de meest voorkomende (stress)¬proble¬men in het verkeer. Hij biedt veertig eenvoudige oefeningen om dagelijks de verkeersdrukte de baas te kunnen met minder stress en meer concentratie.Wim Rombaut (1958) studeerde Lichamelijke Opvoeding. Hij was coach van de nationale waterpoloploeg, sportfunctionaris en is sinds 1986 zelfstandig ondernemer. Hij startte in de fitnessbranche en is sinds 1999 actief in bedrijven als coach en consultant in ergonomie, stressmanagement en energie¬management. Een ski-ongeval met discushernia in 1998 en een dramatisch busongeval in 2003 werden de inspiratiebron voor zijn aparte benadering van stress en energie.Van Wim Rombaut verschenen eerder: Rug- en nekklachten klein krijgen en Stilzitten? Ben je gek!Autorijden wordt weer fun |
Boek bekijken |
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten €2,95. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.