Deze titel kan niet worden besteld.
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Gairing, Mechthilde - Hoe wordt ik stress de baas?
| Schrijver: | Gairing, Mechthilde |
|---|---|
| Titel: | Hoe wordt ik stress de baas? |
| Uitgever: | Intro |
| Bijzonderheden: | 1991, ppb, 56 blz. naam voorin |
| Prijs: | € 4,00 |
| Verzendkosten: | € 3,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
'Het wordt me te veel.' Wie zegt of denkt dot niet regelmatig? In het dagelijks leven zijn er talloze situaties die stress veroorzaken, met als gevolg lichamelijke en psychische klachten. Het begint tamelijk onschuldig, met gespannen spieren, moeheid en prikkelbaarheid, maar dan treden plotseling schadelijke gevolgen op als maagzweren, ziekten van hart en bloedvaten, depressies, alcoholverslaving en neurose.
Dit boek laat zien hoe men innerlijk rustig kan warden en hoe je dat elke dag weer in praktijk kunt brengen. De inhoud bestaat voor het grootste deel uit gemakkelijk uitvoerbare ideeën en oefeningen die het mogelijk maken die eerste symptomen van stress te voorkomen. U vindt er oefeningen in voor lichamelijke ontspanning en oefeningen die u met uw gevoelswereld confronteren en die u helpen u meer bewust van uzelf te warden. Heeft u een idee gevonden dat bij u aanslaat of een oefening die bij u past, dan kunt u die in uw dagelijks leven een plaats geven en zo uw stress de baas worden. |
LET OP: bevestigingen komen soms in de spambox terecht
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Geen verzending naar de Verenigde staten
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Geen verzending naar de Verenigde staten
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
