Samenvatting

Word je makkelijk verliefd, maar ben je tegelijkertijd bang voor intimiteit? Word je moe van al die opmerkingen dat je 'te gevoelig' bent? Heb je moeite om respect op te brengen voor je meer rationele partner? Of heb je al besloten dat liefde voor jou als HSP'er niet is weggelegd?Met Hoog Sensitieve Personen in de liefde heeft Elaine N. Aron een praktisch zelfhulpboek geschreven voor HSP'ers die op zoek zijn naar een gelukkige, gezonde en romantische relatie, mét of zónder een HSP'er als partner. Hierbij behandelt ze de meest uiteenlopende onderwerpen: van een relatie aangaan met een niet-HSP en ruziemaken zonder stress, tot de HSP in bed. Deze onderwerpen worden aangevuld met verhelderende zelftesten en resultaten uit de baanbrekende onderzoeken die Aron heeft gedaan op het gebied van intimiteit en persoonlijkheidsontwikkeling.

persoonlijkheidsontwikkeling.


Recensie(s)




Er is een nieuwe definitie uitgevonden voor mensen met een aangeboren, hoge sensitiviteit: HSP: hoog sensitief persoon. Die persoon is geboren met een zenuwstelsel dat genetisch zo is ontworpen dat het gevoeliger is voor subtiliteiten en meer geneigd tot een diepzinnigere bespiegeling van de eigen innerlijke ervaringen. Daardoor is die persoon sneller overvoerd door gebeurtenissen en prikkels van buitenaf. Dit boek gaat over hoe dit verschijnsel of deze eigenschap uitpakt in een liefdesrelatie. Het is bestemd voor mensen die hoog sensitief zijn en daar problemen mee kunnen hebben in hun relatie(s). De schrijfster is een psychotherapeute die zelf een HSP is en die tijdens een eigen therapie tot die ontdekking kwam. Haar bevindingen zijn gebaseerd op verder onderzoek van dit verschijnsel. Er staan enkele testen in het boek om zelf na te gaan hoe het bij de lezer zit. Een HSP kan diep verliefd zijn, intens beminnen en genieten, maar zich ook sterk ergeren en aan iets storen. Aron vertelt hoe je toch tot een bevredigende en stabiele relatie kunt komen. Het boek is concreet en pragmatisch, ook voor anderen dan hoog sensitieven.