Deze titel kan niet worden besteld.
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Graaff, Ans van der (eindred.) - 30 Minuten per dag voor een ge
| Schrijver: | Graaff, Ans van der (eindred.) |
|---|---|
| Titel: | 30 Minuten per dag voor een gezond hart. Herken en vermijd de risico's voor uw hart |
| ISBN: | 9789064078538 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Reader's Digest |
| Bijzonderheden: | 2009, gebonden, groot formaat, 320 blz. zeer goed |
| Prijs: | € 6,00 |
| Verzendkosten: | € 5,95 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Jaarlijks krijgen honderdduizenden mensen een hartinfarct. Hoewel het aantal mensen dat daarbij overlijdt afneemt, zijn coronaire hartziekten nog altijd een van de belangrijkste doodsoorzaken; alleen kanker eist nog meer slachtoffers. Bovendien stijgt het aantal mensen met een hartaandoening.
Hoe is dit mogelijk in de 21e eeuw? De waarheid is dat veel mensen hun hart met weinig respect behandelen. Ons hart is niet ingesteld op onze moderne manier van leven, waarbij we steeds minder bewegen, steeds gehaaster zijn, en steeds meer en ongezonder eten en drinken. Maar het kan anders. Met enkele eenvoudige aanpassingen in de levensstijl kan het hart vele jaren langer meegaan. 30 MINUTEN PER DAG VOOR EEN GEZOND HART van Reader's Digest bevat een eenvoudig, efficiënt stappenplan om de gezondheid van het hart weer in eigen hand te nemen. Gezonder leven hoeft niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn! 30 MINUTEN PER DAG VOOR EEN GEZOND HART geeft feiten, tips, oefeningen, recepten en andere informatie om gezonder te leven en het hart beter te verzorgen: - Eet gezond: leer welke voedingsmiddelen goed zijn voor het hart, en probeer de heerlijke recepten waarin deze ingrediënten zijn verwerkt. - Leef gezond: leer de 'zitziekte' in een mum van tijd te verslaan. - Wees positief: maak een eind aan stress en pessimisme, bekijk het leven van de zonnige kant. Wie bewust met zijn hart omgaat, verkleint het risico op hartaandoeningen. Veel hartinfarcten zijn simpelweg te vermijden door een gezonde leefwijze te kiezen. 30 MINUTEN PER DAG VOOR EEN GEZOND HART stippelt het juiste pad uit! |
LET OP: bevestigingen komen soms in de spambox terecht
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Geen verzending naar de Verenigde staten
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-
Geen verzending naar de Verenigde staten
Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.
Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
