Deze titel kan niet worden besteld.
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw

wayne viljoen - handboek krachttraining

Schrijver: wayne viljoen
Titel: handboek krachttraining
ISBN: 9059202473
Taal: Nederlands
Uitgever: veltman
Bijzonderheden: gebonden, 120 pagina's
Prijs: € 15,00 (Excl. verzendkosten)
Meer info:

Onafhankelijk van je conditie en leeftijd kun je in enkele weken je algemene uithoudingsvermogen verbeteren en meer zelfvertrouwen krijgen.
Recensie(s)

De auteur, krachttraining-specialist van niveau, heeft een fraai ogend handboek over krachttraining samengesteld. Er wordt uitleg gegeven over onderwerpen als wat is weerstandtraining, anatomie en fysiologie, trainingstechniek, oefeningen, trainingsprogramma's en wat er met krachttraining kan worden bereikt. De uitleg is duidelijk, to the point en wordt met een groot aantal fraaie kleurenfoto's uitstekend ondersteund. Krachttraining is belangrijk voor veel verschillende sporten waar kracht of explosiviteit een rol speelt, maar wordt ook steeds meer als fitnessonderdeel beoefend. Voor krachtsporttrainers en krachtsporters, die hun voordeel willen doen met een goede techniek, relevante oefeningen en trainingsprogramma's wordt veel materiaal en gefundeerde informatie aangedragen. Met register.

B.N. Swienink
Verder lezen

cartouche

particulier

cartouche uit Capelle aan den IJssel

ALLEEN VERKOOP EN VERZENDING BINNEN NEDERLAND
De boeken en comics zijn exclusief de verzendkosten.
Alle bestellingen worden verstuurd met track en tracé code.

Na verzending wordt deze code per email naar u toegestuurd.
U kunt met deze code op www.tracktrace.nl zien wanneer uw bestelling wordt afgeleverd.

De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

wayne viljoen - handboek krachttraining