- Het betekent dat je jezelf door en door kent, maar ook dat je werkelijk weet wat er in de innerlijke wereld van de ander omgaat. Je kent zijn of haar stress, zorgen, verlangens, dromen en aspiraties. Dat staat op je liefdeskaart: dat deel van de hersenen waarin je alle relevante informatie over je partner opslaat. In succesvolle relaties is er een dergelijk actief proces van contact onderhouden, van informatie die dagelijks wordt vastgelegd.





Denk je erover om te gaan samenwonen of samenwonen? Lees dit boek! Het bespaart je een hoop blunders en ellende. Moet jouw relatie worden opgefrist? Dit boek kan het dagelijks samenleven verdiepen en plezieriger maken. Gaat bet slecht tussen jullie beiden? Met dit boek krijg je weer vertrouwen in de veerkracht van je relatie. Je kunt je relatie redden en laten groeien tot iets moois. Kortom, wijze adviezen van Dr. John Gottman, die je in zeven stappen van emotionele coaching de diepe, duistere geheimen van een goede relatie laat doorgronden.


Een Amerikaans boek waarin de vraag wordt gesteld, wat toch het geheim is in een relatie en wat een relatie zo moeilijk maakt. Waarom houdt het ene huwelijk levenslang stand, terwijl bij anderen steeds een tijdbom tikt totdat deze barst? Via laboratoriumonderzoek (echtparen werden geobserveerd in een daartoe ingerichte flat conform de 'Big Brother-methode'; het immuum-systeem werd ook gemeten) werden antwoorden gevonden. Het is voorspelbaar wanneer een relatie uitloopt op een scheiding, maar hoe hogere emotionele intelligentie, hoe waarschijnlijker men een lang en gelukkig leven kan hebben. De samenstellers van dit goede boek komen tot de conclusie, dat er zeven pijlers bestaan voor een goede relatie. Ten eerste, dat je veel kennis moet verzamelen over je partner en die zo gedetailleerd mogelijk in kaart moet brengen ('liefdeskaart'). Vervolgens koester je veel genegenheid voor elkaar en bewondering. Je blijft je op elkaar richten en je laat je door je partner beïnvloeden. Oplosbare conflicten los je op. Zorg dat je niet vastloopt en geef vooral samen zin aan het leven. Het zijn prachtige doelen en hoe dat allemaal gerealiseerd kan worden staat in dit boek, dat gebaseerd is op wetenschappelijk relatieonderzoek in Seattle. Er staan veel vragenlijsten en oefeningen in om zelf de kwaliteit van je relatie te onderzoeken.