Samenvatting
Onze intieme relaties zijn een directe verbinding met ons hart en onze ziel.


Als niet aan onze verwachtingen en behoeften wordt voldaan, raken we gefrustreerd en teleurgesteld.


Het begrijpen van het hoe en waarom we gefrustreerd vastlopen in onze relaties biedt perspectief om gelukkiger te worden en om veel meer plezier te beleven van onze relaties; zowel de relatie met onze partner als met anderen.


Je zult in dit boek ontdekken wat je schaduwkanten zijn en wat er ligt verborgen in je ziel, welke zaken je uit het verleden wel hebt verwerkt en welke niet. Je leest hoe je je grenzen beter kunt aangeven, hoe je in je kracht blijft, ook als de ander niet in zijn kracht is. Je gaat leren welke problemen van jou zijn en welke niet. Hoe je elkaar ondersteunt en daarvan groeit, wat je moet doen als de ander is vastgelopen in patronen die hij niet kan veranderen en hoe je daarmee omgaat. Hoe je je eigen patronen doorbreekt en steeds beter leert wat houden van betekent.


Wat betekent houden van jezelf binnen een relatie en wat betekent geven en nemen? Wat is het verschil tussen je partner accepteren en zaken tolereren die je eigenlijk niet goedkeurt? Waarom leidt tolerantie altijd tot frustratie, wat mag je wel en niet met de mantel der liefde of met harmonie bedekken?


Uiteindelijk zul je leren dat het voorkómen van frustratie beter is dan het verwerken van frustratie.


Dit boek is een werkboek voor allen die meer willen halen uit hun relatie. Een boek dat je leven zal veranderen, of je in een relatie bent of niet.