In hun inleiding schrijven de auteurs: 'Dit boek is ontstaan uit de enorme schreeuw die opstijgt uit het menselijk hart. Een schreeuw om hulp, leiding en helderheid over de betekenis van lijden en pijn. Iedereen leert in zijn leven vreugde en verdriet kennen, en gebrek aan inzicht in deze emoties kan ons ertoe brengen het een te verwerpen, of juist hardnekkig vast te houden aan het ander.' Dit boekje is een oproep tot zelfonderzoek aan de hand van praktische vragen of eenvoudige stellingen. Het kan helpen emotionele blokkades en negatieve gedachten op te ruimen en om te buigen naar een positieve levenshouding. Een boek dat inspireert tot zelfkennis en houden van jezelf, en van daaruit tot liefde en mededogen voor de medemens en de schepping.
Recensie(s)

De auteurs worden aangeprezen, met name als oprichters van de Life Foundation School of Therapeutics. Het boekje is een soort doe-het-zelf-instructie voor levenskunst, bestaande uit beschrijvingen van oefeningen in sociale vaardigheden, lichaamsconcentratie, meditatie en dergelijke, afgewisseld met aforistische mededelingen, in 'one-liners' geformuleerde levenswijsheden, als poezie bedoelde stukjes tekst, tekeningen en anekdotes. Leidmotief is een onder de titel 'Body/Hart/Mindtechniek' aangeboden samenvatting van psychosomatisch-psychofysiologische algemeenheden. Achterin informatie over de auteurs en de Life Foundation School of Therapeutics. Om de tekst te kunnen lezen moet het boek een slag gedraaid worden. Verzorgd uitgegeven boekje in klein formaat.

Redactie