- Elk van de zeven chakra's van het menselijk lichaam verwerken en verdelen energie. De chakra's transformeren energie naar verschillende gewaarwordingen die voor ons verstaanbaar zijn, namelijk gedachten, emoties en fysieke sensaties. Menselijke problemen - spirituele, mentale, emotionele en fysieke - worden veroorzaakt doordat blokkades in onze energiesystemen optreden die verhinderen dat onze energie vrijelijk kan stromen.

Chakratherapie is een praktische en gemakkelijk bruikbare gids die leert hoe met uw chakra's te werken om energieblokkades op te lossen. U zult technieken leren voor het verhogen van uw energieniveau en voor het veranderen van ongezonde energieën in gezonde, zodat u het evenwicht en de harmonie hestelt in uzelf, in degenen die u dierbaar zijn en in de wereld waarin u leeft.

De auteur heeft als leider van encountergroepen, therapeut voor drugsverslaafden, predikant, yoga- en pranayamaleraar, programmamaker, uitgever en schrijver een brede (mensen)kennis opgebouwd. Zijn ervaringen, holistische inslag en praktische aanpak zijn terug te vinden in dit boek, waarin hij de lezer handvaten biedt om beter energetisch inzicht te krijgen. Na een korte uitleg over de psychologie van het energiesysteem behandelt hij o.a. middels het aanreiken van technieken hoe de tweede aandacht te ontwikkelen, het herkennen van de kern van een probleem, trouw zijn aan jezelf zonder angst, het in balans brengen van gedachten, emoties en lichaam, de functie van de chakra's met bijpassende meditaties, ademhalingsoefeningen, energie en seksualiteit, terwijl hij in de Nederlandse editie een dertiende hoofdstuk heeft toegevoegd waarin basisregels voor een gezonde levenswijze worden besproken. Een goed verzorgde, praktische gids door de heldere taal, nuchtere benadering en tal van oefeningen om evenwicht en harmonie te herstellen. Bevat enkele figuren, een bibliografie per hoofdstuk en een alfabetisch register.