- kuilen te vallen.'

RECEPTEN OM IN DE PUREE TE RAKEN zijn geschreven door mensen die erin zitten, want niemand is deskundiger dan degeen die zijn eigen puree heeft gemaakt. Het is een boekje voor de bereiding van zwarigheden, angstigheden, opgefoktheden. Voor pijnen in het gezin, in de buik, in het bedrijf. Recepten voor lood in de schoenen, hyperventilatie, reumatisch zeer.

Bruno-Paul De Roeck laat zien hoe het maken van zo'n recept een vorm van therapie is die niet afhankelijk maakt van een helper. Stap voor stap geeft hij aan hoe je het kunt doen, zodat je geen therapeut nodig hebt. Een vriend of buurvrouw meteen dosis gezond verstand is vaak voldoende.

Een boekje dat heel geschikt is voor de 'opleiding' van leerkrachten, werkloze jongeren, WAO-ers, welzijnswerkers, vaders en moeders, therapeuten, groepsbegeleiders, organisatiedeskundigen, verloofden en artsen. Om mediterend of monkelend te lezen in bed, in de trein of waar dan ook. Een werkboekje voor doe-het-zelvers, gespreksgroepen en therapiegroepen.

Bruno de Roeck is een veelgelezen auteur. In dit boek beschrijft hij hoe wij vaak zelf de auteur van ons onvermogen en onze remmingen kunnen zijn. Hij noemt zijn korte teksten 'recepten om in de puree te raken'. Deze vorm van paradoxale benadering wil bij de lezer twee dingen bereiken: allereerst het inzicht dat je door je eigen wijze van denken vaak belemmeringen opwerpt om tot handelen te komen of tot een heldere en eenduidige manier van handelen te komen. In de tweede plaats ontstaat het besef: dit werkt niet goed. Je begrijpt dat de gedachte achter je handeling of denkwijze het tegenovergestelde bewerkt en daarom kies je anders en dat is dan een veel betere weg. Vaak zijn onze gedachten ingegeven door een aangeleerd of verworven inzicht dat zich in feite tegen ons keert. Dat komt door de ingegeven of ontwikkelde angst die tot vermijding leidt en het is deze vermijding die ons de recepten in het oor fluistert. Het is een optimistische gedachte dat we anders, positiever over onszelf kunnen denken door bewuster aandacht te schenken aan onze vooronderstellingen en onze doelstellingen. Daar zit vaak iets mis en De Roeck toont ons in zijn vlot en prettig geschreven korte opinies hoe dat in zijn werk gaat, mede aan de hand van voorbeelden. Een prima zelfhulpboek.