Sam Murphy - Loopgids voor vrouwen Hardloopsters hebben meer en
| Schrijver: | Sam Murphy |
|---|---|
| Titel: | Loopgids voor vrouwen Hardloopsters hebben meer energie |
| ISBN: | 9789022540381 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Forum |
| Bijzonderheden: | Goed, 2005, Paperback, 176p |
| Prijs: | € 10,00 |
| Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Wie wil er niet goed uitzien, zich goed voelen en een uitstekende gezondheid hebben? Lijkt dit een utopie? Dat hoeft helemaal niet zo te zijn, want hardlopen is dé ideale manier om die doelen te bereiken.\n\nHardlopen is uiterst geschikt voor vrouwen die op een normale dag een hoop dingen te doen hebben (een gezin, een sociaal leven, het huishouden) want je kunt het doen wanneer en waar je maar wil.\n\nHet hoeft amper voorbereiding en zelfs als je maar even gaat, krijg je meer aerobe training dan bij andere sporten. Het lijdt geen twijfel dat je gezondheid en uiterlijk erop vooruitgaan, maar door te hardlopen krijg je ook een beter gevoel over jezelf en wordt je zelfverzekerder. Als je gerend hebt voel je je stralend en energiek en kun je de wereld weer aan.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
