Rudi Westendorp, David van Bodegom - Oud worden in de praktijk
| Schrijver: | Rudi Westendorp, David van Bodegom |
|---|---|
| Titel: | Oud worden in de praktijk laat de omgeving het werk doen |
| ISBN: | 9789045029597 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Atlas Contact |
| Bijzonderheden: | Redelijk, 2015, Paperback, 224p |
| Prijs: | € 8,00 |
| Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
In Oud worden in de praktijk, het praktische vervolg op Oud worden zonder het te zijn, geven Rudi Westendorp en David van Bodegom ons nieuwe tips voor een langer gezond leven.\nVeel gezondheidsklachten zoals hart- en vaatziekten, diabetes en versleten knieën lijken onvermijdelijk, maar ze komen voort uit onze leefstijl. En die leefstijl wordt gedicteerd door de omgeving. Door de mismatch tussen onze 'oude' genen - onze evolutionaire erfenis - en de moderne omgeving kunnen we geen weerstand bieden aan de voortdurende verleidingen om ons heen. Daarom helpt gebieden en verbieden niet. \nWe moeten de omgeving het werk laten doen. Door kleine aanpassingen thuis, onderweg, op werk, school of in de wijk maken we makkelijker gezondere keuzes, soms zelfs onbewust.
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
