Leon Chaitow - Natuurlijk pijn overwinnen Doorbreek de vicieuze
| Schrijver: | Leon Chaitow |
|---|---|
| Titel: | Natuurlijk pijn overwinnen Doorbreek de vicieuze cirkel van pijn |
| ISBN: | 9789057644894 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Librero |
| Bijzonderheden: | Goed, 2004, Paperback, 160p |
| Prijs: | € 6,50 |
| Verzendkosten: | € 3,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
NATUURLIJK PIJN OVERWINNEN is een praktische handleiding bij het omgaan met pijn.\n\n* laat zien hoe een positieve instelling, verbeterde houding en flexibiliteit, evenals een doelgericht eetpatroon de vicieuze cirkel van pijn kunnen helpen doorbreken\n* reikt beproefde, helder beschreven technieken aan om de psychische en emotionele effecten van pijn te overwinnen, waaronder meditatie, visualisatie, zelfbevestiging, positief denken en technieken voor stressmanagement en ontspanning\n* staat boordevol lichaamsvriendelijke (stretch)oefeningen om de pijn te verlichten en te behandelen\n* bevat methoden die hun waarde hebben bewezen en waarmee u inzicht kunt krijgen in uw pijn, waaronder het bijhouden van een pijndagboek\n* gaat dieper in op veelvoorkomende soorten pijn, zoals:\nrugpijn * hoofdpijn *artritis en andere vormen van gewrichtspijn * fibromyalgie * rsi * menstruatiepijn * verstuikingen en ander klein letsel * kiespijn * nek- en schouderpijn * verrekkingen
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
