- zorgt ervoor dat je goed in je vel zit en optimale resultaten bereikt. Dit boek laat zien hoe. Bij werk denken we meestal aan druk, stress en frustratie. De werkplek is maar voor weinigen een plaats van voldoening en spirituele groei. Dat het ook anders kan toont Michael Carroll in dit verrassende boek vol boeddhistische wijsheid. Carrolls principes transformeren de chaos en het gedoe van je alledaagse werk in mogelijkheden om jezelf te ontwikkelen en je effectiviteit te vergroten ongeacht wat voor werk je doet.


De auteur, een ervaren manager en adviseur, wil mensen helpen om in het hier en nu te leven, zodat ze meer in balans zijn. Daardoor functioneren zijzelf en de bedrijven waarin ze werken beter. Zijn aanpak is gebaseerd op het Tibetaanse boeddhisme, waar hij in zijn jonge jaren voor heeft gekozen. Hij heeft de daar verkregen wijsheden vertaald in vijfendertig principes om te kunnen leven en werken met directe aandacht voor jezelf en je omgeving. Die principes zijn uitgedrukt in motto's. De eerste vier principes zijn kernmotto's over balans tussen proces en resultaat, echt-zijn, zelfdiscipline en acceptatie van onvoorspelbaarheid. De andere motto's gaan over een kalme houding aanleren, samenwerken en secuur te werk gaan. De bijlagen bevatten instructies voor meditatie en contemplatie. Hij legt de principes uit met veel praktijkvoorbeelden. Dat voorkomt dat de motto's te zweverig blijven, maar juist praktisch worden. Het boek bestaat bijna geheel uit tekst. Het is een toegankelijk boek, bestemd voor mensen, die de gejaagdheid en onrust uit hun werk willen verwijderen en ontspannen met de onzekerheden van het bestaan willen leren omgaan.