- te vinden. Ik heb alle teksten bestudeerd, hard geoefend en getraind, en degenen ontmoet die het gekend hebben, maar het is mij ontgaan'.
De oude wijze vis zegt: 'Ja, mijn vriend. Zoals ik altijd al zeg, zwem je niet alleen er op dit moment in, maar ben je ook ervan gemaakt.' Het visje schudt gefrustreerd zijn kop en zwemt weg, terwijl het zegt: 'Misschien vind ik het ooit nog eens'.
Wij zijn net als dat visje, zegt Catherine Ingram in haar inleiding: we zoeken overal buiten onszelf naar een manier om onszelf te vinden. We verzamelen ervaringen, relaties, kennis en spullen, maar hoewel we op allerlei manieren kunnen genieten of beloond worden, hebben we vaak ons grootste geschenk over het hoofd gezien, dat in het volle zicht toch verborgen ligt - onze eigen hartstochtelijke aanwezigheid.
In een droom zag Ingram zeven primaire kwaliteiten die in het ontwaakte bewustzijn opkomen: Stilte, Tederheid, Lichamelijkheid, Waarachtigheid, Onderscheidingsvermogen, Vreugde en Verwondering. We kijken er vaak overheen in onze jacht naar wereldse dingen of spirituele vooruitgang. In het ontwaakte bewustzijn vormen deze kwaliteiten echter ons dagelijkse gezelscha, onze beste vrienden.


De auteur spreekt al jaren met mensen in de vorm van Dharma Dialogen over de essentie van het ontwaken. Zij vertelt dat het ontwaakte bewustzijn gekenmerkt wordt door zeven primaire kwaliteiten: stilte (oerbron), tederheid, lichamelijkheid, waarachtigheid, onderscheidingsvermogen, vreugde, verwondering en de aspecten die door beoefening daarvan worden ontwikkeld zoals vrede, mededogen, liefde, zorg voor de omgeving, bescheidenheid, eerlijkheid, helder waarnemen, dankbaarheid en tevredenheid. Ieder hoofdstuk behandelt een kwaliteit en wordt ingeleid met een episode van een verhaal dat als een rode draad door het boek loopt; bij iedere kwaliteit worden de verschillende aspecten daarvan overzichtelijk in paragrafen beschreven. Op de blauwe omslag een schildering in bruin-rode-gele tinten. Door de plezierig leesbare stijl, waarbij uitleg wordt afgewisseld met voorbeelden uit het eigen leven van de auteur en korte anekdotes, kan dit boek, juist door haar eenvoud en ongebondenheid aan een speciale religie, de vele zoekers op het gebied van spiritualiteit een inspirerende handreiking bieden.