- u te helpen bij het afvallen en voor de aanpak van verschillende gezondheidsproblemen die worden veroorzaakt door de druk van het dagelijks leven. Uw lever is verantwoordelijk voor honderden verschillende reacties en zijn gezondheid heeft invloed op elk onderdeel van uw lichaam. Hij kan de onopvallende oorzaak zijn achter vrijwel elk symptoom of gezondheidsprobleem. Als u lijdt aan chronische vermoeidheid, hoofdpijn, allergieën, candidiasis, hoge bloeddruk, PMS, hypoglykemie, stemmingswisselingen of problemen met de menopauze, dan kan dit boek de doorbraak zijn waar u al zo lang naar zoekt. Xandria Williams legt duidelijk uit wat de lever doet en wat er verkeerd kan gaan. Door een plan van 4 of 8 weken te volgen kunt u ervoor zorgen dat u vitaler en energieker wordt, dat u afvalt (als u dat wilt) en kunt u de schade van uw vroegere levensstijl herstellen. Het boek omvat menu's, recepten en supplementen die uw gezondheid en uw leven aanzienlijk kunnen verbeteren. Xandria Williams praktiseert al meer dan 20 jaar in Sydney en Londen. Ze heeft veel lezingen gehouden over biochemie en voeding en lessen gegeven over natuurgeneeskunde. Xandria verschijnt regelmatig op televisie en radio en heeft al verschillende boeken op haar naam staan.


Over de auteur meldt de flaptekst alleen dat ze al meer dan twintig jaar praktiseert in Londen en Sydney, veel lezingen heeft gehouden over biochemie en voeding, lessen heeft gegeven over natuurgeneeskunde, regelmatig op de televisie komt en verschillende boeken op haar naam heeft staan. Het eerste hoofdstuk begint over 'ik als biochemicus', maar dat is geen beschermde titel. Het boek is een recht toe recht aan, uiterst populair en soms op het simplistische af geschreven samenvatting van wat uit de reguliere geneeskunde bekend is over de functie en fysiologie van de lever, gelardeerd met een aantal meer of minder serieuze ingredienten uit de alternatieve keuken. Het is uitdrukkelijk bedoeld als een doe-het-zelf en leef-en-eet-gezond-en-verstandig-boek, en bevat een groot aantal adviezen en recepten. Er staat veel verstandigs, maar weinig opzienbarends in, en het 'programma' voor een echte 'levenontgifting'-kuur dat tot in allerlei details wordt beschreven, is erg pretentieus. Register, geen literatuurverwijzingen.