Samenvatting




Zen staat voor meditatie en is het best gekend als een middel tot relaxatie en een remedie tegen stress, maar toch zit er nog heel wat méér achter. Zen is een onderdeel van qi gong, de Chinese techniek om de eigen innerlijke energie te versterken of energie te geven aan anderen; de energie die nodig is om het organisme optimaal te doen functioneren. In dit boek, doorspekt met prachtige oosterse verhalen die ook toegelicht en verklaard worden, laat Theo De Gelaen de lezer kennismaken met de essentie en de achtergronden van zen.
Recensie(s)
De auteur presenteert in dit boek adviezen over hoe om te gaan met leven en persoonlijke groei en welke te ontwikkelen vaardigheden hiervoor van belang zijn. Hij bouwt zijn visie op met elementen uit de moderne psychologie m.n. de psycho-analyse, New Age-gedachten rond de maakbaarheid van geluk, opvattingen van de oude Grieken, aspecten van Oosterse vechtsporten, kennis van de werking van de hersenen en van de quantumfysica, en ook wordt er over zen nog iets gezegd. Een en ander lijkt vooral een zeer persoonlijke mix van kennis van de auteur te zijn; dit is bijvoorbeeld merkbaar aan zijn interpretatie van de Oosterse verhalen, die hij gebruikt ter toelichting van zijn visie. Verder wordt volstrekt niet duidelijk in hoeverre de auteur m.b.t. zen spreekt vanuit eigen ervaring of vanuit welke traditie/school. De titel lijkt hiermee de lezer op een verkeerd been t.a.v. de gepresenteerde inhoud te zetten. Op de omslag een foto van stenen met Oosters aandoende kalligrafie-tekens erop. Bevat inhoudsopgave en lijst van geraadpleegde literatuur. Noten worden onderaan de bladzijden vermeld.

Drs. J.A.M. Hendriks


