Lunden, Joan. Laura Morton - Joan Lunden's Healthy living. A pr
Schrijver: | Lunden, Joan. Laura Morton |
---|---|
Titel: | Joan Lunden's Healthy living. A practical, inspirational guide to creating balance in your life |
ISBN: | 9780517708958 |
Taal: | Engels |
Uitgever: | Crown Publishers |
Bijzonderheden: | 1997, 256 pp., hardcover met stofomslag. NIEUWSTAAT |
Prijs: | € 19,50 (Excl. verzendkosten) |
Meer info: |
Nieuwstaat.
In Joan Lunden's Healthy Living, Joan, co-host for twenty years of America's most popular morning television show, demystifies what it means to take control of your life and your health.Joan Lunden's messages are clear and uplifting and presented in a straightforward manner. She explains how we all can choose what we become, describing what it means to become a witness to your own life, how to shatter self-limits, the power of positive thinking, how to practice non-reactive behavior, the best ways to handle change, and why "take the higher road" has become her own personal motto. Then, drawing from the insights of experts such as Jon Kabat-Zinn and Deepak Chopra, she explains what the mind-body connection really means and how you can use this concept to improve your life, describing relaxation techniques, how to create personal space, meditation, and massage. She also discusses dealing with change in all its forms and how to accept the consequences in your life.Then Joan moves on to the physical part of the equation, turning her attention to the cycles of a woman's life, from the teen years to the golden years. Combining her own experiences with the knowledge of health experts such as Dr. Nancy Snyderman and psychologist Dr. Ellen McGrath, Joan will help you to prepare for each life stage as it approaches, enabling you to make the most of it physically and mentally. Also included is a section on taking care of your body, discussing nutrition, exercise, and sleep, the three major components of physical good health. |
Betaling met paypal is mogelijk.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
Afhalen van boeken in overleg.
Na één dag geen antwoord, kijk dan in je spambox.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met boekmakelaar
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
Boekmakelaar
Kamer van Koophandel nummer: 69084912
NL001112228B33
- Na uw bestelling ontvangen u en boekmakelaar een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van boekmakelaar vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- boekmakelaar kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.