Isa Hoes 83447, Medina Schuurman 142067 - I'M Lijfboek
| Schrijver: | Isa Hoes 83447, Medina Schuurman 142067 |
|---|---|
| Titel: | I'M Lijfboek |
| ISBN: | 9789021567594 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Kosmos Uitgevers |
| Bijzonderheden: | Goed, Hardback, 208p |
| Prijs: | € 15,00 |
| Verzendkosten: | € 4,50 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
‘Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ \n\nJe bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep vanbinnen weet en wil je beter. Maar hóe?\n\nIn I’M Lijfboek, de opvolger van Te lijf, hebben Isa Hoes en Medina Schuurman alle belangrijke informatie over gezondheid, beweging, ontspanning en voeding voor je verzameld. Met ingrediënten die juist nu goed voor je zijn. Een leuk, praktisch en vooral mooi handboek voor alle vrouwen vanaf veertig!\n\n- Met heel veel informatie over onderwerpen die nú belangrijk voor je zijn\n\n- Recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor\n\n- Krachttraining voor thuis\n\n- Yogaoefeningen om te ontspannen
|
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
