Aschenbrenner, Anita - Voelen, loslaten, leven; oefenboek voor
| Schrijver: | Aschenbrenner, Anita |
|---|---|
| Titel: | Voelen, loslaten, leven; oefenboek voor lichaam en geest |
| ISBN: | 9789020243192 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Ankh-Hermes |
| Bijzonderheden: | softcover, 1997, 152pp, als NIEUW, foto=boek |
| Prijs: | € 4,95 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
Lichamelijke ontspanning is essentieel voor onze gezondheid. In een toestand van ontspanning kan het lichaam afvalstoffen afvoeren, brandstofvoorraden aanvullen en beschadigingen herstellen. Ontspanning en het loslaten van spanningen zijn dus een belangrijk wapen in de strijd tegen ziekte. In een ontspannen lichaam woont bovendien een Ontspannen geest. Wie erin slaagt de spanningen los te laten die hij in zijn spieren vasthoudt, voelt zich niet alleen lichamelijk beter, maar ervaart ook een grotere innerlijke harmonie. De danseres Anita Aschenbrenner ondervond dit aan den lijve. Zij ontwikkelde, aanvankelijk voor zichzelf maar later vooral voor haar cursisten, een methode van lichaamsoefeningen die gericht zijn op ontspanning van de spieren in de verschillende lichaamsdelen en van het lichaam in zijn totaliteit. Deze methode en de theoretische achtergrond ervan beschrijft ze in Voelen, loslaten, leven. De oefeningen en lichaamshoudingen vereisen geen lichamelijke inspanning en zijn in principe voor iedereen uitvoerbaar.
|
Welkom bij Boekhandel Shambala!
Na het plaatsen van uw bestelling ontvangt u van mij binnen 3 dagen een ontvangstbevestiging met nadere gegevens over betaling en verzending van het boek (als een boek door de brievenbus past, zijn de verzendkosten binnen Nederland via PostNL € 4,35; naar België zijn de verzendkosten via DPD € 7,00 voor een pakket tot 3 kilo, ook als het niet door de brievenbus past).
Let op dat mijn mail in uw SPAM-box terecht kan komen!
Groetjes van Fleur
Na het plaatsen van uw bestelling ontvangt u van mij binnen 3 dagen een ontvangstbevestiging met nadere gegevens over betaling en verzending van het boek (als een boek door de brievenbus past, zijn de verzendkosten binnen Nederland via PostNL € 4,35; naar België zijn de verzendkosten via DPD € 7,00 voor een pakket tot 3 kilo, ook als het niet door de brievenbus past).
Let op dat mijn mail in uw SPAM-box terecht kan komen!
Groetjes van Fleur
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
- U handelt deze order direct af met Boekhandel Shambala
Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen. - Identiteit verkoper:
Boekhandel Shambala
Kamer van Koophandel nummer: 76996484
NL003133243B47
- Na uw bestelling ontvangen u en Boekhandel Shambala een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekhandel Shambala vermeld
- De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
- Boekhandel Shambala kan betaling vooraf vragen
- Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.