Fairburn, Christopher - Overwin je eetbuien - waarom je te veel

Schrijver:
Titel: Overwin je eetbuien - waarom je te veel eet, en hoe je daarmee kunt stoppen
ISBN: 9789057124532
Taal: Nederlands
Uitgever: Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Bijzonderheden: 2016 Paperback / softback
Prijs: € 29,99
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

Heb jij regelmatig momenten dat je maar door blijft eten? Dat je alles wat er in
huis te eten is in je mond stopt tot je propvol zit? Voel je je daarna schuldig en
ben je boos op jezelf omdat je weer over de schreef bent gegaan?

Als je een probleem hebt met het onder controle krijgen van je eetgedrag, is dit
boek voor jou, ongeacht je gewicht. Het geeft je inzicht in je eetprobleem en laat
zien waarom dit probleem zichzelf in stand houdt. Het helpt je om je eetbuien te
overwinnen - zelfstandig of onder begeleiding van een therapeut.

In dit boek leer je stapsgewijs:
* de drang tot eetbuien te weerstaan
* controle te krijgen over wat je eet
* jezelf te bevrijden van strikt lijnen en andere gewoontes die tot eetbuien leiden
* een stabiel en gezond eetpatroon op te bouwen
* je lichaamsbeeld te verbeteren
* het risico op terugval te verminderen

Overwin je eetbuien bespreekt de meest recente feiten en inzichten in de
psychische en lichamelijke aspecten van eetstoornissen. Het biedt een zeer
effectief, wetenschappelijk getoetst zelfhulpprogramma. Daarnaast is het een
nuttige handleiding voor huisartsen, therapeuten en diëtisten.

De werkbladen uit dit boek zijn te downloaden via www.nieuwezijds.nl.

Christopher G. Fairburn is hoogleraar psychiatrie aan de universiteit van Oxford en directeur van het centrum voor onderzoek naar eetstoornissen in Oxford.

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,95 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 2,95 euro per zending.
Minimale bestelafname van 10,- euro, exclusief verzending.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Fairburn, Christopher - Overwin je eetbuien - waarom je te veel eet, en hoe je daarmee kunt stoppen

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.