- essentiële kwaliteiten in de mens tijdens de ontwikkeling van de persoonlijkheid zoek raken, waardoor we afgescheiden worden van wie wij werkelijk zijn.
A.H. Almaas biedt een manier om de 'teruggeschrokken' essentie op te sporen en te ontwikkelen. Hij vergelijkt essentie - in andere systemen ware aard, oorspronkelijk inzicht, atman, etc. genoemd - met een diamant omdat deze kostbare edelsteen meerdere facetten heeft, die gaandeweg stuk voor stuk gepolijst moeten worden.
Het proccs leidt het individu middels vasthoudende aandacht naar een onverwachte bevrijding van het persoonlijke leven, naar de verwerkelijking van de 'innerlijke diamant', waarbij het schijnbare conflict tussen binnen- en buitenwereld wordt opgelost.


Dit boek is het eerste deel van een serie van drie boeken betreffende spirituele groei en bewustwording. Dit boek beschrijft hoe we de essentie van onszelf verliezen door trauma's opgelopen in ons leven, maar ook door de invloed van onze omgeving. Iedere gedachte die we creëren beïnvloedt ons leven en kan uiteindelijk tot ziekte leiden. Positief en voedend denken leidt tot ontwikkeling van ons eigen zelf, het dichter komen bij de mens die we kunnen zijn. De lezingen in dit boek zijn bedoeld om te helpen jezelf beter te leren kennen en de 'innerlijke diamant' te ontdekken. De auteur maakt de vergelijking van het groeien en werken aan jezelf met het polijsten van een diamant, die eveneens vele facetten heeft.