- Dit boek gaat kort in op de historische en filosofische achtergronden van tai chi en laat zien wat de specifieke houdingen en bewegingen zijn die zo'n weldadige invloed hebben.


Handzame inleiding op de Chinese bewegingskunst, die reeds decennia lang in het westen een stijgende populariteit geniet. Het boek is net als andere themaboeken van deze uitgever duidelijk voor een groot publiek geconcipieerd volgens de formule: pak een autoriteit op het gebied en laat hem/haar in samenwerking met een op moderne leest geschoolde redacteur kort en krachtig de belangrijkste basisprincipes neerzetten en illustreer het geheel rijkelijk met zowel kleurrijke als fijngekaderde foto's, tekeningen en tekstkaders. Deze opzet - waarin achtereenvolgens de basisprincipes, inleidende oefeningen, de vorm en speciale toepassingen worden behandeld - heeft als logisch gevolg dat het niet de pre's heeft van recente uitgaven in het genre, zoals de opbouwende structuur van Lam Kam Chuen ('Tai Chi Chi Kung zonder geheimen'*) en de diepgang van Roel Janssen ('De essentie van tai chi'**). Bovendien is de weergave van de vorm noodzakelijkerwijs minder geslaagd (klein formaat, afwezigheid van voetdiagrammen) dan de eveneens door zwartwittekeningen geillustreerde vorm in Andrea Bilgers 'Tai Ji Quan oefenboek'***. Ook al doet dit wat af aan de praktische uitvoerbaarheid - en aan de titelbelofte - toch maken auteur en redacteur hier het gezegde 'in de beperking toont zich de meester' waar.