- opgelopen. Daardoor heb je noodgedwongen emotionele overlevingsstrategieën ontwikkeld, die je nu in de weg kunnen zitten om werkelijk vrij en gelukkig te zijn. De psychologie van Vrijheid geeft een glashelder inzicht in je levensgeschiedenis aan de hand van zes basisthema's die ieders leven bepalen: Veiligheid, de basis voor vertrouwen en zelfvertrouwen. Intimiteit, het je werkelijk leren verbinden en overgeven. Autonomie, helemaal jezelf kunnen en durven zijn. Identiteit, je eigen weg gaan in relatie met anderen, je werk en de wereld. Seksualiteit, het aangaan van een intieme en seksuele relatie. Vrijheid, loskomen van belemmerende patronen, angsten en overtuigingen uit het verleden. Dit boek is geschreven voor iedereen die op zoek is naar de oorsprong van zijn problemen en beperkingen, en die verlangt naar werkelijke intimiteit en vrijheid. Daarnaast zou het verplichte literatuur moeten zijn voor ieder die kinderen heeft, of een gezin wil stichten.

Een boek over persoonlijke groei, geschreven voor iedereen die op zoek is naar de oorsprong van zijn problemen en beperkingen en die verlangt naar werkelijke intimiteit en vrijheid. Daarnaast is het boek geschikt voor iedereen die kinderen heeft of wil gaan werken met mensen en die patronen bij anderen wil kunnen herkennen. De auteur werkt als therapeut en is docent/trainer/supervisor bij een psychosociale opleiding. Eerder heeft hij een boeddhistisch centrum geleid en was hij docent yoga en meditatie. Hij beschrijft in het boek zes basisthema's die ieders leven bepalen: veiligheid (de basis voor vertrouwen en zelfvertrouwen), intimiteit (het je werkelijk leren verbinden en overgeven), autonomie (helemaal jezelf kunnen en durven zijn), identiteit (je eigen weg gaan in relatie met anderen, je werk en de wereld), seksualiteit (het aangaan van een intieme en seksuele relatie) en vrijheid (het loskomen van belemmerende patronen, angsten en overtuigingen uit het verleden). Hij maakt steeds duidelijk welke soort levensvragen, blokkades en belemmerende denkpatronen thuishoren bij welk thema.