Janet Slom - Mindfulness en zelfexpressie
| Schrijver: | Janet Slom |
|---|---|
| Titel: | Mindfulness en zelfexpressie |
| ISBN: | 9789492995933 |
| Uitgever: | Samsara Uitgeverij b.v. |
| Bijzonderheden: | Nieuw |
| Prijs: | € 23,99 |
| Verzendkosten: | € 3,75 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
* onderzoek je creatieve vermogens en laat je inspireren* ervaar een diepere rust en meer welzijn* wek je authentieke, vreugdevolle zelf tot leven* beleef meer plezier aan de beoefening van mindfulnessGebruik de kracht van je creativiteit om meer levensvreugde en vervulling te ervaren.In 'Mindfulness en zelfexpressie' combineert de bedenkster van mindfulness-based self-expression (MBSE) creatieve zelfonderzoeken (door tekenen, schrijven en experimenteren) met mindfulnessmeditaties en milde yogaoefeningen, om je te helpen de beperkingen van alledag te boven te komen en tot uitdrukking te brengen wie je werkelijk bent. In dit boek vind je ook dagelijkse creatieve oefeningen om vast te leggen wat je op deze reis allemaal ontdekt.Ten slotte leer je de indrukwekkende kracht van creativiteit te benutten om in je leven meer aanwezigheid, vreugde en voldoening te ervaren.
|
Als u op 1 van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop. Hier kunt u het boek bestellen door uw gegevens in te vullen en vervolgens met Ideal (of overschrijving vanuit België) betalen. Zin in Boeken Heusden is gespecialiseerd in: Psychologie, Esoterie, Mystiek, Spiritualiteit. Boeken worden verstuurd in bubbeltjes envelop, retour sturen zonder opgave van redenen is altijd mogelijk Onze fysieke winkel is gevestigd in Heusden Vesting en is 6 dagen per week open, óók op zondag. Kom gezellig langs.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
