Gruyaert, E. - Tijd voor gezond

Schrijver:
Titel: Tijd voor gezond
ISBN: 9789056177980
Taal: Nederlands
Uitgever: Halewijck, Uitgeverij van
Bijzonderheden: Paperback in goede staat
Prijs: € 5,00
Verzendkosten: € 6,50 (binnen België)
Meer info:
Tijd is een schaars luxegoed geworden. We hebben het met zijn allen steeds drukker. Maar intussen willen we ook allemaal gezonder leven. Hoe doe je dat, zonder ingewikkelde diëten en dure sportactiviteiten? Televisiepersoonlijkheid Evy Gruyaert schreef haar ervaringen met een eivol maar zo gezond mogelijk leven neer in dit praktisch en prettig leesbare boek. In haar dagboek vertelt ze openhartig hoe ze tussen tv- en radio-opnames, vergaderingen, fotoshoots, acties voor het goede doel en premières door tijd probeert te maken voor verse maaltijden, voldoende beweging en noodzakelijke ontspanning. En hoe dat soms lukt - en soms ook niet.
Evy toont hoe jij en zij kunnen streven naar een gezonder lichaam en een gezondere geest. Naast haar dagboek staat immers niet alleen een leuke selectie van professionele en privéfoto's, maar ook een waaier aan uitgewerkte tips: waarom het gezond is dat ze liters groene thee drinkt of 's avonds tijdig stopt met sporten, hoeveel calorieën ze verbrandt tijdens het stofzuigen, waarom op blote voeten lopen of een saunabezoek goede ideeën zijn en waarom het jammer is dat ze geen rozijnen lust.
Evy volgt allerminst blindelings het heersende gezondheidsideaal van glamouriconen. Ze staat met de beide voeten stevig op de grond en heeft een voorliefde voor de basics van een gezond leven: voldoende slaap, betrouwbare vrienden, biogroenten en volkorenproducten, fietsen met de haren in de wind en veel water drinken. Evengoed kan ze genieten van een rondje luxueuze lichaamsverzorging, de aankoop van een zoveelste paar naaldhakken of... een goed pak friet met mayonaise. Eigenlijk verschilt ze niet erg van de meesten van ons. Daarom schreef ze ook dit boek: Het dagboek van Evy Gruyaert maakt gezondheid haalbaar voor iedereen.
Verder lezen

Rietje uit Sint-Andries

zakelijk
Afhaling in Sint-Andries (Brugge)
Verzending naar thuisadres in België : 6.40€ via BPost of 5.00€ naar BPost afhaalpunt
Verzending naar thuisadres pakketpost in Nederland: 6.5€
- Het gelijktijdig bestellen van meerdere artikelen levert u een belangrijke besparing in de verzendkosten op
- Retour kan binnen de 14 dagen - verzenkosten van de retour zijn voor de koper - Het retouradres wordt u doorgegeven bij de retourmelding.
Verzending is op risico van de koper.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Gruyaert, E. - Tijd voor gezond

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Rietje

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld
  • U handelt deze order direct af met Rietje
    Dit boekwinkeltje is een zakelijke verkoper. Hierdoor heeft u o.a. herroepingsrecht waarmee u het boek binnen 14 dagen na ontvangst retour kunt sturen. Verder lezen.
  • Na uw bestelling ontvangen u en Rietje een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Rietje vermeld
  • De Koper betaalt de verzendkosten, tenzij anders overeen gekomen
  • Rietje kan betaling vooraf vragen
  • Boekwinkeltjes.nl probeert Kopers en Verkopers tot elkaar te brengen. Boekwinkeltjes.nl is echter nimmer partij bij een overeenkomst die gesloten wordt tussen Koper en Verkoper door gebruikmaking van de site. Als u een geschil hebt met één of meer gebruikers, dient u dit zelf op te lossen. U vrijwaart Boekwinkeltjes.nl van enigerlei vorderingen, aanspraken op schadevergoeding en dergelijke, verband houdende met dergelijke geschillen.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.