Deze titel kan niet worden besteld.
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Deze titel kan nu niet besteld worden. Probeer het later opnieuw
Philip Striano - Anatomie van hardlopen visuele handleiding voo
| Schrijver: | Philip Striano |
|---|---|
| Titel: | Anatomie van hardlopen visuele handleiding voor 60 onmisbare oefeningen |
| ISBN: | 9789089985385 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Librero Nederland B.V., 2015 |
| Bijzonderheden: | Zeer nette grote paperback, 160 pag. |
| Prijs: | € 19,00 (Excl. verzendkosten) |
| Meer info: |
Samenvatting
Anatomie van hardlopen 1e druk is een boek van Philip Striano uitgegeven bij Librero Nederland B.V.. ISBN 9789089985385 Anatomie van hardlopen gaat in op het waarom van hardlopen, op het belang van een goede warming-up en coolingdown, op het lopen op verschillende ondergronden en op veelvoorkomende hardloopblessures. Het boek biedt informatie over de spieren en gewrichtsbanden die bij het hardlopen worden aangesproken en bevat talloze stretchoefeningen en intensieve training om de snelheid en conditie te verbeteren. De oefeningen zijn gericht op de belangrijkste krachtspieren en de ondersteunende en meewerkende spieren. De work-outs bieden een leidraad voor hardlooptraining of het bereiken van een bepaald doel. Productspecif |
DE REKENING WIL NOG WEL EENS IN DE SPAM BELANDEN DUS ALS u BINNEN 3 DAGEN NIETS HOORT KIJK DAAR DAN EVEN
Ankerboek is een Algemeen antiquariaat.
Ankerboek is een Algemeen antiquariaat.
De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
