Snow, Tianna - Yoga Exercises For Beginners - Yoga Flow! - 50 Y

Schrijver:
Titel: Yoga Exercises For Beginners - Yoga Flow! - 50 Yoga Flow Exercises For Flexibility and Strength
ISBN: 9781913710828
Taal: Engels
Uitgever: Readers First Publishing Ltd
Bijzonderheden: 2020 220pp Paperback / softback
Prijs: € 28,90
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

For example, let's say you have had a really rough day at the office, or with the kiddos. Maybe you are dealing with a loss in the family or financial struggles. Maybe your day, week, month or year just hasn't gone as planned. If you know the basics of yoga and how to practice on your own, you just may be able to ease that anxiety or calm the stress that comes during those difficult times.


There's nothing wrong with feeling shy at first when it comes to deciding to start your own yoga practice. But, remember, you are important and need to be healthy and happy. Taking that first step toward the local yoga studio or even just setting up a yoga mat at home could be one of the best steps of your life!

In YOGA FLOW! You Will Learn:
¿ Types of Poses: Meditation, Reclining Tree Pose, Reclined Angle Pose
¿ Reclined Twist, Supported Fish, Reclined Side Bend, Locust
¿ Prone Twist, Child's Pose, Forward Fold - Wide Legs, One Leg Prop
¿ Energy Healing- The Key to Holistic Health
¿ Energy Healing and Overcoming Suffering
¿ Energy and Grief/Trauma
¿ The Daily Energy Healing Journey
¿ Understanding Your Energy Field: Daily Energy Healing Meditation with Journaling
¿ Protecting Your Energy Field
¿ Healing Through Trapped Emotion Release
¿ Cultivating Self-Trust in your Healing Journey
¿ Mini Meditation Toolbox: 25 Quick and Easy Energy Restoration and Protection Meditations
¿Unlocking Your True Purpose Through Mindfulness
¿ Moving Mindfully in Daily Life
¿50 Beginner Yoga Poses For You
¿ The Different Types of Yoga: Hatha, Iyengar, Bikram, Ashtanga
¿ More Types of Yoga: Vinyasa, Yin, Restorative
¿ More Poses: Cow Face, Legs Up/Savasana
¿ Cat and Cow Pose, Tree Pose, Double Pigeon Pose, Crow Pose
¿ Downward Facing Dog, Plank Pose, Headstand
¿ Fish Pose, Cobra Pose, Updog Pose
¿ Harness Your Empath Power

More Poses You Will Find Include:
¿ Vasisthasana
¿ Paschimottanasana
¿ Sirsasana
¿ Virabhadrasana III
¿ Supta Matsyendrasana
¿ Marjaryasana
¿ Bakasana
¿ Baddha Konasana
¿ Adho Mukha Svanasana
¿ Natarajasana
¿ Supta Trivikramasana
¿ Urdhva Mukha Svanasana
And So Much More!

Pick up your copy of the book right now by clicking the BUY NOW button at the top of this page!

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Snow, Tianna - Yoga Exercises For Beginners - Yoga Flow! - 50 Yoga Flow Exercises For Flexibility and Strength

Let op: dit nieuwe boek is anderstalig en heeft een levertijd van ongeveer 16 werkdagen binnen Nederland

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.