Alidina, Shamash - Mindfulness voor Dummies
| Schrijver: | Alidina, Shamash |
|---|---|
| Titel: | Mindfulness voor Dummies |
| ISBN: | 9789045355573 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | BBNC Uitgevers |
| Bijzonderheden: | 2018 320pp Paperback / softback |
| Prijs: | € 19,99 |
| Verzendkosten: | Gratis (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Flaptekst Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in jeleven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwenin het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulnessis en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechniekenwaarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktischeadviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nute leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online eenaantal mindfulnessmeditaties met begeleiding.Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hijheeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en MatthieuRicard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de BangorUniversity in Wales. |
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,95 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 2,95 euro per zending.
Minimale bestelafname van 10,- euro, exclusief verzending.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.
Straat:
Nummer:
- Dit boek is nieuw
- U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
- Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
- Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
- Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
- U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
- Boekstra kan betaling vooraf vragen
- Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.
Onthoud mijn gegevens
Registreer u vrijblijvend als koper!
Besteld, hoe nu verder?
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.