Kimberly Fowler - No Om Zone
| Schrijver: | Kimberly Fowler |
|---|---|
| Titel: | No Om Zone |
| ISBN: | 9781605296746 |
| Taal: | Engels |
| Uitgever: | Rodale Press |
| Bijzonderheden: | Conditie: Beetje gebruikt, Bindwijze: Paperback |
| Prijs: | € 12,00 |
| Verzendkosten: | € 3,15 (binnen Nederland) |
| Meer info: |
Yoga can be daunting. Complicated postures, exotic terminology, and a new-age vibe often make this highly beneficial practice seem like a members only club. The truth is that yoga is for everyone. It relaxes the mind, eases muscle soreness, and has been proven to prevent injury, increase longevity; and boost total-body strength. Yoga instructor and pioneer of Yoga for Athletes, a cutting-edge class and DVD series, Kimberly Fowler shows readers how to relieve stress, pain from sports injuries, and tension with postures for every major muscle group. Starting with the head and moving down to the neck, shoulders, back, hip flexors, ham- strings, and ending with the feet, Fowler provides clear-cut instructions for safely entering, holding, and exiting each muscle group-specific pose. With motivational sidebars and boxes featuring sport-specific tips for athletes and novices throughout, The No Om Zone is the book for anyone who wants to experience the healing, strengthening, and restorative rewards of yoga without all the other stuff.
|
Als u op één van onze aanbiedingen klikt dan opent de aanbieding in onze webshop waar u het boek kan bestellen en afrekenen. Het is niet mogelijk boeken af te halen.
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
- Meer dan 500.000 boeken op voorraad in ons magazijn in Rotterdam.
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Stevig verpakt
- Verzendkosten vanaf €3,35. Gratis verzenden vanaf 40 euro of 4 boeken
- We verzenden ook naar België. Zendingen naar België kunnen er enkele dagen over doen.
- Alle boeken zijn met zorg gecontroleerd
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.
Afbeeldingen (Klik om te vergroten)
