Uiterlijk en innerlijk van je lifestyle
Je lifestyle heet twee kanten: je uiterlijke kant, hoe je je gedraagt en kleedt, en je innerlijke kant, hoe je je voelt en wat je denkt. Je leeft in balans als die twee kanten zo veel mogelijk op elkaar afgestemd raken.
Je lifestyle in de praktijk
Psycholoog Anton van der Geld doet al jaren onderzoek naar lifestyle in zijn praktijk. Hij coacht mensen met hun lifestyle. Met dit boek deelt hij zijn ervaringen en inzichten ook met jou! Over vrouw zijn en man zijn, leeftijd en aantrekkelijkheid, mode en smaak, werk en privé, gezondheid en wellness, relatie en seks.
Authentieke lifestyle
Anton van de Geld geeft 50 ideëen die je kunt gebruiken bij het persoonlijker maken van je lifestyle. Met een authentieke levenstijl ben je aantrekkelijk voor je omgeving: voor je partner, je werk en je vriendenkring. Uit de openhartige gesprekken die hij voerde met bekende Vlamingen en Nederlanders kan je ook veel inspiratie opdoen. Hij sprak onder meer met Mark Eyskens, Kathy Pauwels, Herman Van Rompuy, Kathleen Kools en Inge Vervotte.
Anton van der Geld is Vlaams-Nederlands psycholoog en schreef onder meer het succesboek Je leven is van jou, vierde druk. Hij analyseert wat er allemaal in de moderne man en vrouw omgaat, in hun relaties en werk. Hij is veelgevraagd spreker, raadgever en hij schrijft columns als lifestyle coach.