Bishop, Walter - DEFENDING THE AGING BRAIN - Fight Cognitive De

Schrijver:
Titel: DEFENDING THE AGING BRAIN - Fight Cognitive Decline, Age Gracefully Using These 5 Simple Steps, and Acquire A Healthy, Powerful Mind
ISBN: 9789198840605
Taal: Engels
Uitgever: W&S
Bijzonderheden: 2023 200pp Paperback / softback
Prijs: € 23,80
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

If you want to say goodbye to memory loss and dementia, and embrace a healthier and sharper you, just keep reading!
The brain is such a mystifying organ-how can something so small control our perception of everything?


It dictates all bodily functions: how you talk, eat, walk, run, think, sleep, etc. It's even controlling how you are reading these words now.


The modern world came to be thanks to the wonders and miracles of the brain.


But limitless as it may seem, the brain does have some caveats, and one of them is old age.


You've seen how older people lose their minds to memory loss and cognitive impairment, and eventually to long-term dementia.


You've heard of countless stories of the elderly forgetting their closest family members, and even their own selves, reaching the point where they can no longer function on their own.


Dementia is such a common illness. According to research, one person in the world develops dementia every three seconds, and over 78 million people will live with the condition by 2030.


But you don't have to be part of the statistics.


You can prevent memory loss and delay cognitive decline by building a better and sharper brain. And you can do that with just 5 simple changes to your lifestyle.


In this guidebook on improving brain health, you'll discover:Everything about the brain, including its anatomy, functions, andthe structures of responsible for the higher faculties of the mind
What memory is and why it is called the mother of all wisdom
The four different changes in the brain as we age
What neurogenesis is and its function in brain health
How the brain breaks and the early symptoms of cognitive impairment
The best diet for brain health and a comprehensive list of foods to boost memory
Why the brain wants you to move-the benefits of exercise to cognitive health
What neuroplasticity is and how new experiences can make your brain happy
25 destructive brain myths and the truth behind them
Why it is crucial to rest and relax-and useful tips to have a good night's sleep
The ultimate secret to a longer life and how it is related to the brain


And much more.
The brain is a powerful chunk of tissues. Taking care of it as early as now goes a long way. It could save you from various illnesses and may be your ticket to longevity.


Fortunately for you, you're just a few clicks away from gaining life-changing insights on improving the brain and dodging the harsh realities of cognitive impairment.


Stop neglecting your brain health and start building a sharper brain now. Remember, age is just a number!


If you want to delay cognitive decline by improving your brain health, thenAdd to Cart right now!

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Let op: dit nieuwe boek is anderstalig en heeft een levertijd van ongeveer 16 werkdagen binnen Nederland

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.