Cole, Emily - The Players' Plate - An Unorthodox Guide to Sport

Schrijver:
Titel: The Players' Plate - An Unorthodox Guide to Sports Nutrition
ISBN: 9798885045513
Taal: Engels
Uitgever: New Degree Press
Bijzonderheden: 2022 200pp Paperback / softback
Prijs: € 20,80
Verzendkosten: Gratis (binnen Nederland)
Meer info:

Flaptekst

Salt is bad for you. It's impossible to drink too much water. Right? Wrong. Very wrong. These are a couple of the many intricacies of sports nutrition that are less commonly known but can be life altering. Duke All - American track and field athlete Emily Cole learned this the hard way.
In The Players' Plate, Emily helps fellow athletes realize just how different their nutritional needs are from the general public and equips them with tools to find their optimal fueling plan.
Through personal anecdotes from Olympic medalists, professional athletes, and registered dietitians, you will learn fundamental sports nutrition lessons-including those that extend beyond one's physical plate. Key performance enhancing concepts include:
¿ A guide to macros, supplements, and confusing health labels
¿ The importance of eating your meals with others and finding balance in the kitchen
¿ Protecting your body image and mental relationship with food
Equipped with these concepts and whole foods recipes to put each of them into practice, The Players' Plate is a necessary read for anyone hoping to have a long and healthy career while enjoying delicious food.

Verder lezen

Boekstra uit Nijverdal

zakelijk

Logo Boekstra

Bij Boekstra koopt u nieuwe boeken tegen de vastgestelde boekenprijs.
Verzendkosten 1,75 euro per zending binnen Nederland, vanaf 19,90 euro GEEN verzendkosten binnen Nederland.
Verzendkosten België 3,95 euro per zending.
Bij bestellingen van 10 euro of minder zijn de verzendkosten hoger; zie vermelding bij het boek.
Speciale verzoeken? Meestal geen punt, vermeld ze in het veld opmerking.
De actuele levertijd kunt u vinden op onze website.

De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen.

Afbeeldingen (Klik om te vergroten)

Cole, Emily - The Players' Plate - An Unorthodox Guide to Sports Nutrition

Let op: dit nieuwe boek is anderstalig en heeft een levertijd van ongeveer 16 werkdagen binnen Nederland

Voer uw gegevens hieronder in om deze titel te bestellen bij Boekstra

Stuur mij de Boekwinkeltjes nieuwsbrief
De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
Op het bezoeken van onze website, zo ook het plaatsen van een bestelling, zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Het huisnummer is ook opgegeven in het straat veld. Gelieve controleren of de velden straat en huisnummer correct zijn opgegeven.

Straat:
Nummer:

De captcha wordt geladen. Een ogenblik geduld...
 
  • Dit boek is nieuw
  • U ontvangt bij ons altijd de laatste beschikbare druk
  • Daarom kan de getoonde afbeelding afwijken van het werkelijke boek
  • Van toepassing zijn de Algemene Verkoopvoorwaarden Boekstra
  • Na uw bestelling ontvangen u en Boekstra een bevestiging per e-mail
  • U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekstra. In de e-mail staan de naam,adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekstra vermeld
  • Boekstra kan betaling vooraf vragen
  • Bekijk hier de algemene voorwaarden van Boekstra.

Onthoud mijn gegevens

Veilig, snel en eenvoudig bestellingen plaatsen?

Registreer u vrijblijvend als koper!

Veiligheidscode

Uitleg over de veiligheidscode en instellingen

Wijzig veiligheidscode-instellingen

Besteld, hoe nu verder?

Nadat u een bestelling heeft geplaatst wordt er een bevestiging per e-mail verzonden naar u en de verkoper.
De verkoper zal binnen 1 werkdag contact met u opnemen om de koop verder af te handelen. Afhankelijk van uw locatie heeft u in de meeste gevallen binnen 2 dagen uw bestelling in huis.